ขอกำลังใจให้คนอกหักหน่อยค่ะ เราไม่ไหวจริงๆ

ไม่ว่าจะเป็น กินไม่ได้ นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตื่นขึ้นมาก็คิด คิดไม่ตกก็ร้องไห้ ไม่มีแรง เหนื่อย หมดแรง หมดกำลังใจ ปวดท้อง มวนๆท้อง รู้สึกจี๊ดขึ้นมาเป็นระยะๆที่นึกถึง สำหรับเราตอนนี้ เหมือนคนบ้าจริงๆ

หนูเหนื่อยแล้ว ไม่อยากเห็นสิ่งที่สวยงามในโลกนี้แล้ว หนูไม่ได้ไปดูศิลปินที่หนูชอบ แล้วเพื่อนได้ไป ก็เอาแต่อวดว่าจะได้เจอแล้ว แล้วหนูต้องนั่งรับฟังคำพวกนี้ตลอด หนูต้องเก็บไว้ในใจแล้วกลับมาร้องไห้คนเดียว

คือว่าเราอะค่ะเวลาอกหักเราจะไม่เคยฟูมฟายเลยมันเศร้านะซึมทั้งวันเลยแหละแต่มันไม่ได้ร้องไห้แบบคนอื่นๆเขา แต่การที่เราไม่ได้ร้องไห้ให้กับความสัมพันธ์ไหนก็ตามที่มันจบลงไปทุกทีมันก็ทำให้ชอบหลอกตัวเองว่าไม่

https://www.manarom.com/test/depression_thai.html ตอนนี้โรคซึมเศร้าเป็นกันเยอะมาก .. รู้ตัวบ้างไม่รู้ตัวบ้าง ... บางทีเราก็ว่าเราเข้าข่าย .. บางทีก็ไม่แน่ใจ .. ม๊ะ ลองมาทดสอบดู .......... คลิ๊ก link

move on เป็นวงกลม จนเหนื่อยเลยค่ะ อยากจะหยุดมันจริงๆ แล้ว ทำดีที่สุดแล้ว ไปต่อไม่ไหวแล้วล่ะค่ะเหนื่อยมากแล้วจริงๆ ถ้าเขารักเราเขาคงต้องรั้งเราบ้างแต่มันเปล่าเลย เลยอยากออกมาจากจุดนั้นจริงๆ แล้วค่ะ แต่

รู้สึกเหนื่อยรู้สึกท้อเพราะอกหัก หาอะไรทำก็คิดแต่เรื่องเดิมๆตลอดเวลา อยากจะร้องไห้ ต้องจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงดีคะเหมือนเราเศร้าตลอดเวลาเลยค่ะ

มีใครเคยเป็นมั้ยคะ รู้สึกไร้ค่าในวันเกิดตัวเอง ไม่อยากให้วันเกิดของตัวเองมาถึง วันนี้วัน เกิดเราค่ะ เราเกิดวันอาทิตย์ นานๆทีมันจะวนมาถึงวันเกิดจริงๆอะเนาะ เเต่คนรอบข้างไม่มีใครใส่ใจเลยค่ะ แม้กระทั่งพ่

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

เราแค่ขอกำลังใจจากเพื่อนๆ 3-4 เดือนเราเลิกกับแฟนมา ด้วยเหตุการที่ไม่หนักแต่รับไม่ได้ จนเราให้กำลังใจตัวเองทุกวันว่าไหว เราเลิกร้องไห้ให้ไวที่สุด เราเที่ยว กิน ช้อปปิ้ง สนองทุกอย่าง แต่ไม่มีความสุขขนาด

พน.จะสอบแล้วค่ะ แต่เมื่อวานเพิ่งอกหักไปเลยไม่มีกระจิตกระใจจะอ่านหนังสือเลย โดนในฉบับที่หนักมากคือร้องไห้ทั้งวันอ่ะค่ะ หลังจากอ้อนวอนให้เขาอยู่ต่อ เขาก็บอกจะอยู่แต่หลังจากเราสอบเสร็จเขาจะบล็อคเราทันที