อายุ23เป็นความดันโลหิตสูง

ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ พอดีตั้งแต่อยู่มหาวิทยาลัย เวลาวัดความดันตอนหาหมอก็สูงมาตลอด
ประมาณ140 บางครั้ง160ก็มี หมอเลยให้ยาลดความดันมา เมื่อวานวัดความดันก่อนหาหมอ160 วัดรอบสอง140 พอหลังหาหมอรอยาก่อนกลับบ้าน
วัดเล่นๆเหลือ 119/69 ก็เลยเอะใจเพราะทุกครั้งที่วัดความดันก่อนหาหมอจะตื่นเต้นมากมันควบคุมไม่ได้ต่อให้นั่งพักเราก็ยังรู้สึกเลยค่ะว่าใจเต้นแรงมาก แบบนี้ควรทานยาเลยหรือรอปรึกษาหมอครั้งหน้าก่อนดีคะ
อีกเรื่องนึงเราเป็นคนอ้วนค่ะหนัก80+ หมอบอกมีไขมันในเลือดสูงซึ่งเราเข้าใจว่าเพราะอ้วน แต่หมอจะเจาะเลือดดูไทรอยด์ครั้งหน้าด้วยค่ะ
ประเด็นหลักๆที่อยากปรึกษาคือ เราควรเริ่มต้นทานยาลดเความดันเลยมั๊ยคะ แล้วการลดความอ้วน จะช่วยลดไขมันในเลือดได้ใช่มั๊ยคะ