หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พื้นรองเท้าถ้าสึกแบบนี้ควรเลือกรองเท้ารุ่นไหนดีครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กรีฑา
อยากได้รองเท้าไว้ซ้อมแทนคู่เดิมที่พื้นเริ่มสึกเยอะแล้ว ใส่วิ่งมาได้3 เดือนวิ่งได้ประมาณ 500 กิโลเมตร คู่นี้เป็น asic metarun ก็ใส่วิ่งซ้อมดีมากครับ แต่ค่าเสื่อมเกินกิโลเมตรละ 10 บาทผมว่าค่อนข้างแพงสำหรับนักวิ่งเพื่อสุขภาพอย่างผมครับ ก็เลยอยากขอคำแนะนำนักวิ่งทุกๆท่านครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รองเท้าวิ่งใช้มา 2 ปีแล้ว สภาพพื้นอย่างนี้ควรเปลี่ยนหรือยังครับ
วิ่งวันละ 5 กม. สัปดาห์ละ 4-5 วัน คู่ก่อนๆผมก็ประมาณ 2 ปีเปลี่ยนเพราะพื้นมันเริ่มหลุดร่อน แต่คู่นี้ ทนจังครับ ยังไม่มีหลุดร่อนเลย แล้วตั้งแต่ใช้คู่นี้ เปลี่ยนการลงเท้าใหม่ คือไม่ลงส้นแล้วด้วย พื้นต
Golden Goose
ความภูมิใจเล็กๆ🌷🌷 วันนี้ผมทำ Sub 1 ได้แล้วครับ
ภูมิใจสุดๆ ตั้งแต่วันแรกที่วิ่ง 2 ปี ที่แล้ว เริ่มตอนอายุ 52 ปี จำได้ว่า แค่ โลฯ กว่าๆ หอบแฮ้กๆ เหนื่อยมากแล้ว ในวันนั้นความฝันคือ อยากวิ่งให้ได้ 5 โลฯ จากวันนั้น ถึงวันนี้ 2 ปี หาข้อมูลและพัฒนาเรื่
สมาชิกหมายเลข 7939088
รองเท้าวิ่งคู่แรก อยากถามแบบนี้ถือว่าสึกยังครับ
วิ่งเกือบทุกวัน 3เดือนกว่าๆ ได้ 400 โล ไม่มั่นใจว่าการวิ่งผมลงเท้าผิด ทำให้สึกไวด้วยไหมครับ และแบบในภาพนี้ ถึงเวลาเปลี่ยนยังครับ
สมาชิกหมายเลข 4057579
รองเท้าวิ่ง พื้นสภาพนี้ ควรเปลี่ยนได้หรือยังครับ mizuno rider26
ซื้อมา เดือน กพ ครับ ใช้ไปได้ 9 เดือน ระยะวิ่ง 382 KM วิ่งเพซ 7.3-9 ครับ 95% วิ่งพื้นราดยางมะตอย 5% วิ่งลู่ไฟฟ้า สภาพ ประมาณนี้ครับ คิดว่าควรเปลี่ยน หรือ ยังพอได้ครับ ปล คหสต. ผมว่าพื้นไ
facenson
ผมว่าผมเจอแผ่นป้องกันรองเท้าสึก (sole protector) ราคาถูกแล้วครับ
จากกระทู้ที่ผมเคยตั้งเรื่องแผ่นกันลื่นในห้องน้ำ ที่มีเพื่อนนักวิ่งบอกว่ามันก็คือแผ่นชนิดเดียวกันกับแผ่นกันสึกรองเท้าราคาแพงที่วางขายกัน ม้วนแรกที่ผมซื้อเป็นแผ่นกันลื่นที่มีลักษณะเหมือนกระดาษทรายเลย อั
สมาชิกหมายเลข 828241
รองเท้าวิ่งมีอายุการใช้งานนานแค่ไหน? สภาพแบบนี้ควรเปลี่ยนรึยัง?
อยากถามพี่ๆ นักวิ่งหน่อยครับ 1. ปกติรองเท้าวิ่งคู่นึง ใช้กันกี่ปี หรือ กี่กิโลเมตรครับ? 2. ดูยังไงควรเปลี่ยนรองเท้าวิ่งได้แล้ว? 3. รองเท้าผมพื้นสึกตามในภาพข้างล่าง ควรเปลี่ยนรึยังครับ? ยังใช้ได้อีกนาน
pongvirgin
นักฟุตบอลไทยอ่อนซ้อมขนาดไหน วิ่งน้อยแค่ไหนมาดูกัน
อันนี้ผมถามจาก AI นะ ปกติไม่ให้ AI แต่เรื่องนี้ไม่รู้และอยากรู้ เลยถามคร่าว ๆ นักฟุตบอลไทย ไทยลีกและทีมชาติค่าเฉลี่ยการวิ่งอยู่ที่ 9-10 กิโลเมตร บางเกมอาจมีคนวิ่งน้อยกว่านั้นมาก 7 กิโลเมตรก็มี ซึ่งยั
สมาชิกหมายเลข 9209067
การแก้ไขพื้นรองเท้าที่สึกแล้ว
การค้าขายต้องมีคุณธรรม
สมาชิกหมายเลข 7218677
CRV G4 2.4 มีควันจางๆแบบนี้ใช่ซีลหมวกวาล์วไหมครับ
https://youtu.be/y503pg2Uafc?si=aqNTaKFMmn0UNsMj รถวิ่ง 190,000 กม ปี 2013 รถมีอาการกินน้ำมันเครื่อง วิ่ง 3,000 - 4,000 กิโลเมตร กินน้ำมันเครื่องประมาณ 1 ลิตร ใช้ PTT 0w-30 สังเคราะห์แท้ ถ้าจอดทิ้
สมาชิกหมายเลข 7687950
‘วิ่งเอาสังคม’ โตไม่หยุด! เลิกไปผับ หันมา ‘รันคลับ’ ดัน HOKA ทำ New High ทุกปี คนรุ่นใหม่มองสุขภาพสำคัญสุด
สนับสนุนโครงการแบบนี้ มาวิ่งกันเยอะๆ รันคลับโตไม่หยุด! #GenZ พบปะสังสรรค์แบบใหม่ หยุดกินดื่มเที่ยว หันนัดวิ่ง-เจอร้านกาแฟ “HOKA” ชี้ ธุรกิจกีฬาได้รับผลกระทบน้อยแม้เศรษฐกิจซบเซา หลังโควิ
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กรีฑา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พื้นรองเท้าถ้าสึกแบบนี้ควรเลือกรองเท้ารุ่นไหนดีครับ