ใครเคยกิน Super food อาซาอิ เบอร์รี่ ของปู ไปรยา บ้างมั้ยค่ะ?

เราเพิ่งอายุเข้าเลข 3 แบบเต็มตัวค่ะ แล้วพอมานั่งย้อนดูรูปตัวเองตอนอายุ 20 ต้นๆ ก็รู้สึกว่า…ทำไมตอนนั้นแต่งหน้าแบบนั้นไปได้ 😂 (หน้าลอย รองพื้นคนละสีกับคอ ทาแก้มแบบโดนตบมา ฯลฯ) เลยอยากมาตั้งกระท

อยากทราบว่า การกินวิตามินเสริมดีๆ กับการ ใช้ skin care ดี ๆ เพื่อนๆ ว่า ต้องประกอบกันไป หรือว่า อย่างไหนดีกว่ากันคะ หรือว่า ใช้ skin care ดีๆ แพงๆ แล้ว ไม่จำเป็นต้องเพิ่มอาหารเสริม(วิตามิน) หรือว่า

เราเป็นคนผิวน้ำผึ้ง แต่ตอนนี้คือเริ่มคล้ำแดด เราอยากขาวมากๆแบบขาวออกใสๆชมพูๆ เท่าที่ดูในtiktokถ้าเป็นกลูต้าก็มีแบล็คเมจิกแต่เราไม่กล้าทาน อันตรายรึป่าวคะแล้วมีข้อควรระวังอะไรบ้างถ้าทาน ครีมทาตัวที่เรา