ใครเคยกิน Super food อาซาอิ เบอร์รี่ ของปู ไปรยา บ้างมั้ยค่ะ?

อยากทราบว่า การกินวิตามินเสริมดีๆ กับการ ใช้ skin care ดี ๆ เพื่อนๆ ว่า ต้องประกอบกันไป หรือว่า อย่างไหนดีกว่ากันคะ หรือว่า ใช้ skin care ดีๆ แพงๆ แล้ว ไม่จำเป็นต้องเพิ่มอาหารเสริม(วิตามิน) หรือว่า

ประโยชน์ของรังนก 1. ผิวสวย หน้าเด้ง ด้วย "EGF" ในรังนกมีสารตัวหนึ่งที่ชื่อว่า Epidermal Growth Factor (EGF) ค่ะ ตัวนี้คือตัวช่วยกู้ผิวชั้นดีเลย เพราะเขามีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่

เด็ก G6PD ทานอะโรเซร่าเชอรี่ หรือเอลเดอร์เบอร์รี่ได้ไหมคะ เนื่องจากวิตมินเด็กเดี๋ยวนี้มักมีส่วนสผมของเอลเดอร์เบอร์รี่เป็นหลัก จึงอยากสอบถามว่าสมารถทานได้มากน้อยแค่ไหน หรือทานไม่ได้เลยคะ พอดีน้องป่วยบ่