จิบน้ำทั้งวันทำให้ไตทำงานหนักมั้ยคะ

เป็นคนดื่มน้ำเก่งค่ะ
ต้องมีเเก้วน้ำวางข้างตัวตลอดเวลา
เวลาขาดน้ำเเล้วรู้สึกเหมือนสมองตื้อๆคอเเห้งๆ
เลยเป็นคนชอบดื่มน้ำ
รวมทั้งวันไม่น่าเกิน 3 ลิตรเเต่จิบเกืออบตลอดค่ะ
มีคนทักว่าดื่มน้ำตลอดไตจะทำงานหนัก
อันนี้จริงมั้ยคะ