อยากผิวขาวใสต้องกินอาหารเสริมยี่ห้ออะไร

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

อยากสอบถามทุกท่านว่า พี่ๆที่ผิวเนียนนุ่ม ขาวใสไร้สิว ทานอาหารเสริมยี่ห้ออะไรตัวไหนกันบ้างค่ะ ( อารมณ์อยากสวย อิอิ ) ขอบคุณล่วงหน้าคร่า

สวัสดีคะ เป็นแม่ค้ามือเก่า แต่หยุดค้าขายไปนานแล้วตั้งกะคลอดลูกก็เกือบ 4ปีแล้ว ตอนนี้ปีหน้ากะว่าจะกลับไปขายของอีกรอบ เพราะลูกก็เข้า รร แล้ว อยากทราบว่า อาหารเสริมหรือวิตามินที่ทานแล้วผิวขาว ปลอดภัย น

ผิวหมองมาก ปกติดูแลแต่หน้าตัวไม่ค่อยทุกคนช่วยแนะนำครีมผิวหน่อยค่ะ กระปุกใหญ่จะดีมากก เป็นสายโบกครีม

ตามหัวข้อเลยค่ะ ใครพอจะมีอาหารเสริมแนะนำไหมคะ อยากมีผิวขาวใส ส่วนตัวเป็นคนผิวแทนแต่อยากมีผิวกระจ่างใสดูสุขสภาพดี ตอนนี้ทาครีมจนเหนื่อยแล้วค่ะ ☹️ อ่านรีวิวมาหลายแบรนด์มาตอนเลือกไม่ถูกพอจะมีใครแนะนำแบรน

คือหนูมีร่างกายที่ขาวเคยอ้วนมาก่อน ขาหนีบก็มีการเสียดสีน้องสาวเราก็มีผิวที่ดำขาหนีบก็มีการผิวที่ดำคล้ำมีวิธีแก้ให้น้องสาวกระจ่างใสไหมคะ มีสาวสาวคนไหนที่เป็นเหมือนกันไหม เขินแฟนพอดีว่ามีแฟนชอบปิดไฟแล้ว

อยากถามว่ามีวิตามินตัวไหนที่ทำให้ผิวใส ไม่เอายาขาวหลังไมค์นะคะ ไม่ได้เป็นคนดำมากนะคะ แต่ว่าตากแดดบ่อยเลยผิวคล้ำอ้ะคะ ตอนนี้กิน grape seed ของ vistra กับ buffered C ของ Blackmores มันจะช่วยให้ขาวขึ้นป

ต้องบอกก่อนครับว่าผมไปเป็นทหารมา จากผิวขาวใสกลับดำเลยครับ ตอนนี้อยากจะกลับมาดูแลผิวให้ขาวใสอีกครั้ง ตอนนี้ที่คิดไว้คือทาน CoQ10 ครับ ท่านใหนมีเทคนิคดี ๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

อยากถามว่า มีครีมลดรอยดำตัวไหนทาแล้วเห็นผลเร็วไหมคะ เป็นมา 2 ปีแล้ว ไม่หายสักทีเลย แล้วอยากถามสาวๆว่า -มีครีมบำรุงผิวยี่ห้ออะไรใช้แล้วขาวไหมคะ -มีวิตามินอะไร ทานให้ ขาวใสไหมคะ ยี่ห้ออะไร อยากขาวต้องทำ