จงมอบความรักให้กับคนทั้งโลก ให้กับสัตว์ทุกชนิด โลกจะมีแต่ความสุข แม้กระทั่งสัตว์เดรัจฉานก็รักสุข เบื่อหน่าย เกลียดชังความทุกข์เช่นเดียวกัน
กับเรา...เหตุนั่น...ไม่ควรเบียดเบียนใครๆทั้งโลก
การมองโลกในแง่ดี ทำให้ชีวิตมีความสุขแม้กระทั่งตนเองและผู้อื่นก็มีความสุขด้วยเพราะการมองโลกในแง่ดี จะมีการให้อภัย ให้การช่วยเหลือ ความเมตตา และให้รอยยิ้ม
ใครๆก็ตามที่อยู่ใกล้ข้าพเจ้า ขอให้เขาผู้นั้นมีความสุขที่สุดในชีวิต ขอท่านจงรับเมตตาจากข้าพเจ้า ที่มอบให้ด้วยความจริงใจ จากใจที่ฝึกมานาน25ปี นับตั้งแต่อุปสมบท
ท่านไม่จำเป็นต้องตอบแทนสิ่งใดให้แก่ข้าพเจ้า เพราะข้าพเจ้าคือผู้ให้มิได้หวังสิ่งตอบแทนใดๆ ขอเพียงท่านจงเป็นคนดี และถ้าเป็นที่พึ่งให้ผู้อื่นต่อไปได้ ข้าพเจ้าก็มีความสุขแล้ว
พ่อแม่เป็นครูคนแรก ที่สอนวิธีการเจริญเมตตาอย่างบริสุทธิ์ แต่...ใครจะเข้าใจหรือไม่ คือ
1 . ห้ามลูกไม่ให้ทำความชั่ว
2 . ให้ลูกเป็นคนดี
3 .ให้ลูกได้ศึกษา ศิลปะวิทยา
4 .เมื่อโต หาคู่ครองที่สมควรให้
5. ให้ทรัพย์ในสมัยอันควร
ความรัก ความเมตา มักมีการแสดงออก ให้รู้ ให้สัมผัสได้ ถึงความปราถนาดีทางกาย วาจา และทางใจ
ถ้าไม่มีการแสดงออกซึ่งความหวังดีใดๆ ก็ไม่เรียกว่ามีจิตเมตตาแต่...ก็อาจจะวางจิตเป็นอุเบกขา คือการวางใจเฉย
ข้าพเจ้าค่อนข้างโชคดี...ตั้งแต่เล็กสมัยรู้ความได้จำความว่า
ญาติ พ่อแม่ พี่น้อง ครูอาจารย์ ให้ความรัก ความเมตตามาตลอด แต่ข้าพเจ้าศึกษาดูแล้ว
ว่า...ไม่มีใครรักข้าพเจ้าเท่าตัวข้าพเจ้าเอง พระพุทธองค์ทรงสอน
ดังนั้น....ควรเหลือเกินที่จะพาตนให้พ้นจากอบาย เรียนรู้ทุกข์ เหตุเกิดทุกข์ ความดับทุกข์
ข้อปฏิบัติให้ถึงทางดับทุกข์ (อริยสัจ4) ศึกษาพระธรรม
คนมีเมตตาจิต จะมีพลังแห่งความสงบอยู่ในตัว ไม่โกรธง่าย ยามใดเผลอสติโกรธก็จะพึงตั้งสติระงับได้โดยเร็ว
เพราะความโกรธทำให้รู้ว่าจิตเสีย "ไม่ใช่เมตตา" แต่...ก็ให้ระวังสิ่งที่แฝงมากับเมตตา นั้นคือ
กามราคะ ความใคร่ เมื่อใดเผลอสติ จิตบาปก็จะแฝงตัวเข้ามาทันที
คนมีเมตตา มักมีความสุขอยู่เกือบตลอดเวลา หรือเกือบทั้งวัน
เพราะผู้มีจิตเมตตา จิตจะมีปิติหล่อเลี้ยง เหมือนสายฝนที่ตกพรำๆให้ความสุข
อีกส่วน เหมือนสระว่ายน้ำที่เต็มใสสะอาด เหมือนสายธารที่ไหลผ่านทางเดิน ใครเหน็ดเหนื่อยก็แวะบริโภค อาบดื่ม สบายกายใจแล้วก็จากไป
สระน้ำ...สาบธารไม่เคยกล่าวคำใดๆหรือแม้คำว่า เธอลืมขอบใจฉันหรือเปล่า?
หากคุณผู้อ่านชอบและติดตามคำสอนของพระอาจารย์ปราโมทย์ อนาวิโล
สำนักปฏิบัติธรรมบ้านบึงตาจันทร์ (ศูนย์ฝึกกัมปัฎฐาน) ต.เขาหินซ้อน อ.พนมสารคาม จ. ฉะเชิงเทรา 24120
ผู้เผยแพร่จะมาอัพลงทุกวันให้คุณผู้อ่านได้อ่านกันอีกนะคะ โดย perfan/เพ้อฝัน
ผิดถูกยังไงก็ติเตียนหรือแนะนำมาได้คะ
ฉันคือจุดหนึ่งของโลกใบนี้ ที่กำลังทำความดี ทุกลมหายใจ...
จงมอบความรักให้กับคนทั้งโลก ให้กับสัตว์ทุกชนิด โลกจะมีแต่ความสุข แม้กระทั่งสัตว์เดรัจฉานก็รักสุข เบื่อหน่าย เกลียดชังความทุกข์เช่นเดียวกัน
กับเรา...เหตุนั่น...ไม่ควรเบียดเบียนใครๆทั้งโลก
การมองโลกในแง่ดี ทำให้ชีวิตมีความสุขแม้กระทั่งตนเองและผู้อื่นก็มีความสุขด้วยเพราะการมองโลกในแง่ดี จะมีการให้อภัย ให้การช่วยเหลือ ความเมตตา และให้รอยยิ้ม
ใครๆก็ตามที่อยู่ใกล้ข้าพเจ้า ขอให้เขาผู้นั้นมีความสุขที่สุดในชีวิต ขอท่านจงรับเมตตาจากข้าพเจ้า ที่มอบให้ด้วยความจริงใจ จากใจที่ฝึกมานาน25ปี นับตั้งแต่อุปสมบท
ท่านไม่จำเป็นต้องตอบแทนสิ่งใดให้แก่ข้าพเจ้า เพราะข้าพเจ้าคือผู้ให้มิได้หวังสิ่งตอบแทนใดๆ ขอเพียงท่านจงเป็นคนดี และถ้าเป็นที่พึ่งให้ผู้อื่นต่อไปได้ ข้าพเจ้าก็มีความสุขแล้ว
พ่อแม่เป็นครูคนแรก ที่สอนวิธีการเจริญเมตตาอย่างบริสุทธิ์ แต่...ใครจะเข้าใจหรือไม่ คือ
1 . ห้ามลูกไม่ให้ทำความชั่ว
2 . ให้ลูกเป็นคนดี
3 .ให้ลูกได้ศึกษา ศิลปะวิทยา
4 .เมื่อโต หาคู่ครองที่สมควรให้
5. ให้ทรัพย์ในสมัยอันควร
ความรัก ความเมตา มักมีการแสดงออก ให้รู้ ให้สัมผัสได้ ถึงความปราถนาดีทางกาย วาจา และทางใจ
ถ้าไม่มีการแสดงออกซึ่งความหวังดีใดๆ ก็ไม่เรียกว่ามีจิตเมตตาแต่...ก็อาจจะวางจิตเป็นอุเบกขา คือการวางใจเฉย
ข้าพเจ้าค่อนข้างโชคดี...ตั้งแต่เล็กสมัยรู้ความได้จำความว่า
ญาติ พ่อแม่ พี่น้อง ครูอาจารย์ ให้ความรัก ความเมตตามาตลอด แต่ข้าพเจ้าศึกษาดูแล้ว
ว่า...ไม่มีใครรักข้าพเจ้าเท่าตัวข้าพเจ้าเอง พระพุทธองค์ทรงสอน
ดังนั้น....ควรเหลือเกินที่จะพาตนให้พ้นจากอบาย เรียนรู้ทุกข์ เหตุเกิดทุกข์ ความดับทุกข์
ข้อปฏิบัติให้ถึงทางดับทุกข์ (อริยสัจ4) ศึกษาพระธรรม
คนมีเมตตาจิต จะมีพลังแห่งความสงบอยู่ในตัว ไม่โกรธง่าย ยามใดเผลอสติโกรธก็จะพึงตั้งสติระงับได้โดยเร็ว
เพราะความโกรธทำให้รู้ว่าจิตเสีย "ไม่ใช่เมตตา" แต่...ก็ให้ระวังสิ่งที่แฝงมากับเมตตา นั้นคือ
กามราคะ ความใคร่ เมื่อใดเผลอสติ จิตบาปก็จะแฝงตัวเข้ามาทันที
คนมีเมตตา มักมีความสุขอยู่เกือบตลอดเวลา หรือเกือบทั้งวัน
เพราะผู้มีจิตเมตตา จิตจะมีปิติหล่อเลี้ยง เหมือนสายฝนที่ตกพรำๆให้ความสุข
อีกส่วน เหมือนสระว่ายน้ำที่เต็มใสสะอาด เหมือนสายธารที่ไหลผ่านทางเดิน ใครเหน็ดเหนื่อยก็แวะบริโภค อาบดื่ม สบายกายใจแล้วก็จากไป
สระน้ำ...สาบธารไม่เคยกล่าวคำใดๆหรือแม้คำว่า เธอลืมขอบใจฉันหรือเปล่า?
หากคุณผู้อ่านชอบและติดตามคำสอนของพระอาจารย์ปราโมทย์ อนาวิโล
สำนักปฏิบัติธรรมบ้านบึงตาจันทร์ (ศูนย์ฝึกกัมปัฎฐาน) ต.เขาหินซ้อน อ.พนมสารคาม จ. ฉะเชิงเทรา 24120
ผู้เผยแพร่จะมาอัพลงทุกวันให้คุณผู้อ่านได้อ่านกันอีกนะคะ โดย perfan/เพ้อฝัน
ผิดถูกยังไงก็ติเตียนหรือแนะนำมาได้คะ