หาสมาชิกเข้ากลุ่มไลน์

สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิปทุกคน 🙏 พอดีเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา แล้วพบว่าค่าน้ำตาลในเลือดสูง 242 ค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ปี ส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนัก 58 กก. อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าควรเริ่มต้นปรับการกินยังไงดี

ซักผ้าตั้งแต่เช้า ตากผ้าทั้งวัน มีแดด มั่นใจผ้าแห้งปกติ ช่วงเย็นฝนตกพรำๆ เดินไปเก็บผ้าตอน 2 ทุ่ม กลับรู้สึกว่าชื้นเหมือนไม่แห้ง อยากทราบสาเหตุว่าเพราะอะไรครับ สถานที่ตากผ้าฝนไม่สาดแน่นอน ขออนุญาตแ

ตอนนี้กำลังเป็นกระแสที่ชาวเนติเซนเกาหลี แห่กันเข้าไปดูคลิปที่BABYMONSTERแสดงใน รายการ Kelly Clarkson Show กันอย่างมากมาย ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ทั้งๆที่เด็กๆเบม่อนได้ แสดงผ่านไปนานหลายเดือนมากๆแล้ว