รับมือยังไงกับแฟนที่ชอบโมโหคะ

เรามีแฟนที่เราว่าเขาน่าจะเป็นโรคซึมเศร้าแน่ๆ หลายครั้งเขาจะไม่คุย เงียบ ถามไม่ค่อยตอบ บางทีเราแค่ถามเฉยๆ เขาโมโหสวนกลับ ถ้าเราทำอะไรขัดใจ เขาโมโหจะทำลายข้าวของที่อยู่ใกล้ๆค่ะ จนบางทีเราทำตัวไม่ถูกว่า

เราอยากจะมาปรึกษาเรื่องแฟนค่ะ เนื่องจากเราไม่สามารถปรึกษาใครได้ แฟนเราเป็นคนขี้โมโหค่ะ โมโหง่ายมาก เราเคยบอกเขาแล้วว่าเธอโมโหง่ายไปรึเปล่า ลองควบคุมอารมณ์หน่อยมั๊ย เขาก็โมโหเราค่ะ เราก็ไม่รู้จะทำยังไง

คือเราไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้แบบว่านิสัยส่วนตัวลึกๆจะเป็นคนใจร้อน หงุดหงิดง่ายขี้โมโหด้วย แต่พอเราโตขึ้นเราก็รับมือกับอารมณ์ตัวเองได้มาขึ้น แต่ในขณะเดียวกันอารมณ์ของเรามันก็รุนแรงมากขึ้นเหมือนก

ไม่รู้จะปรึกษาและระบายกับใครแล้วจริงๆ เจ้าของกระทู้พึ่งคลอดลูกได้แค่1เดือนกว่า เรื่องมีอยู่ว่า.... ตอนที่ประจำเดือนขาด แฟนบอกว่า ให้ไปซื้อยาสตรี ยาขับเลือดมากิน แต่เราไม่ยอมกิน เพราะรู้สึกแปลกๆ หล

ผมได้เรียน วิชานึง ซึ่งอาจารย์ชอบควบคุมอารมณ์จัดการอารมณ์ตัวเองไม่ได้ แล้วมีอยู่วันนึง พวกผมก็ทักถามคะแนนล่าสุดว่ากรอกให้รึยัง ในกลุ่มแชท อาจารย์ก็บ่ายเบี่ยงอย่างงุ้นอย่างงี้ จนโมโหพวกผม ล่าสุดเกรดพวก

เพื่อนๆมีวิธีระงับอารมณ์โกรธ โมโหช่วงหน้าร้อนยังไงคะ เราโมโหทีคือหนักกว่าทุกฤดูเลยค่ะ ลงยากมากก พลาดหงุดหงิดไปหมดเลย TT"

สวัสดีทุกคนครับเราเป็นทอมคือก่อนที่เราจะคบกับแฟน แฟนเราเป็นคนที่สดใสน่ารักมากๆแต่พอคบกันไปกันมาเขามีข้อเสียอยู่ข้อนึงคือเธอเป็นคนอารมณ์ร้อน ขัดใจนิดหน่อยว่านิดว่าหน่อยก็โมโห พูดจาไม่ดีใส่เลยทุกคยมีวิ

เวลาแฟนรู้ว่าเรางอนแล้วเค้ายังอารมณ์ดีทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น ทำให้เราโกรธซ้ำๆๆๆ บางทีก็โมโห แต่ไม่รู้จะทำยังไง

คุณคิดอย่างไรครับ ถ้ามีแฟนเป็นคนที่ควมคุมอารมณ์ตัวเองไม่เป็น ผมทะเลาะกับแฟนบ่อยมากครับ แต่การทะเลาะส่วนใหญ่นั้น ผมไม่เคยชวนเธอทะเลาะเลย นอกจากเรื่องที่ผมไม่ไหวจริงๆ แต่บางเรื่องหรือเรื่องเล็กๆน้อยๆผมก

เราเคยเข้ารพ เพราะเราตัวเกร็งไปหมดตัวชาแขนชาขยับร่างกายแล้วค่อนข้างทรมาน ช่วงนี้เราค่อนข้างโมโหง่ายมากซึ่งเมื่อก่อนเราไม่ได้เป็นแบบนี้เลยและเราเครียดมากๆ เลยมีอาการแบบนี้บ่อยมากขึ้นแต่ไม่รุนแรงเท่าตอน