เพราะอะไร ?

สวัสดีค่ะ คือ เพิ่งหย่ากับสามี แต่เค้าอยากขอคืนดีโดยให้เหตุผลว่า เราควรอดทนเพื่อลูก แต่ตัวเค้าแค่ขอร้องจะกลับมา โดยไม่มีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นนะคะ แค่อยากกลับมา โดยเราไม่ขอกลับไปคืนดี

เวลาเรา อยู่คนเดียวรู้สึกเสียใจกับการนึกถึงเรื่องในอดีตจนอยากจะร้องไห้เสียน้ำตาออกมา เราควรร้องไห้ออกมา หรือเราควรฝืนไม่ร้องครับ

ยิ่งเวลาผ่านไปยิ่งเรียนรู้ว่า แค่รักอย่างเดียวมันไม่พอ ความไม่เข้าใจมันเป็นตัวแปรสำคัญจริงๆ เรากลัวนะว่าถ้าเรายังยื้อ ยังฝืน ยิ่งนานไปความรู้สึกมันจะยิ่งบั่นทอน เรากลัวจะไปถึงจุดที่เราไม่เหลือความรู้

มีหลายเรื่องราวที่อยากพูด อยากระบาย แต่พูดไม่ได้ สิ่งเดียวที่ทำได้คือทำใจยอมรับ มันคงใช้เวลาสักหน่อย เดียวก็คงผ่านไปได้เอง ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้... คงใช้ไม่ได้กับทุกๆเรื่อง หากแต่ว่า ถ้าคุณใช้ใจมอง

คือเราอยากตัดความผูกผัน กับพ่อของลูกเราแบบที่อีกฝ่ายไม่สงสัยและเราก็ไม่ต้องรู้สึกอะไรกับเค้าเเล้ว ประมาณว่าถึงเค้าจะไปจากเรา เราก็ไม่อาลัยอาวรณ์เฉยๆไม่ร้องไห้ เราไม่อยากฝืนความสัมพันธ์แบบที่มีเเค่เราค

บางครั้งการอยู่คนเดียวมันก็ดีเหมือนกััน ไม่ต้องไปรู้สึกกับใคร ไม่ต้องมานั่งเสียใจ อยู่เฉยๆ เดี๋ยวก็คงจะชินไปเอง

สรุปเนื้อหาอย่างละเอียดจากการบรรยายของ อ.บับลี อับดุลเราะห์มาน ในหัวข้อ "อย่าเศร้าไปเลย" ณ โรงเรียนมุสลิมวิทยาภูเก็ต โดยมีประเด็นสำคัญดังนี้ครับ: 1. ทัศนคติของมุสลิมต่อความเศร้า มุสลิมต้อง

เรามีความรู้สึกนี้มาสักพักใหญ่ๆแล้ว มันรู้สึกเหงานะแต่เราก็ไม่อยากคุยกับใคร เคยลองฝืนตัวเองพูดคุยกับคนใหม่แต่มันก็รู้สึกเฉยๆและไม่อยากคุยต่อ บางครั้งอารมณ์แปรปรวนมากๆ เดี๋ยวก็รู้สึกเศร้าขึ้นมาอยากร้อง

คือเราคบกับแฟนมา2ปีแล้ว คบตอนที่เรายังเด็กอยู่แล้วเขาโตกว่า เขาเป็นทุกอย่างเลย ไม่ว่าจะอะไร แค่มีเขาก็มีความสุขแล้ว เขาบอกเขาสอนเราให้โตขึ้น เป็นทังเพื่อน ที่พึ่ง ความสบายใจ คือคบกันช่วงแลกเขานอกใจเรา

ทำยังไงถึงจะเข้มแข็ง ไม่อ่อนแอ อ่อนไหวง่ายๆ ไม่สะเทือนใจอะไรง่ายๆ บ่อน้ำตาก็ตื้นบาก ใจบาง 😭😭😭😭😭 *ก็ไม่ได้มีสาระอะไร มาบ่นเฉยๆ กำลังเศร้าและเสียใจ แต่ไม่มีเพื่อน ไม่มีใครเลยซักคนใหนั่งปรับทุกข์* 😔