ทำยังไงดีคะ สงสัยว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าอยู่รึเปล่า

รู้สึกอยากตายบ่อยมากเลยค่ะ รู้สึกว่าอยู่ไปก็เท่านั้น เวลาอยู่กับเพื่อนก็มีความสุขดีแต่มันจะมีแวบนึงที่รู้สึกโหวงๆ เป็นบ่อยมากเลยค่ะ คุยกับแม่แล้วแม่ก็ไม่ได้สนใจอะไร ทำยังไงดีคะ อยากขจัดความรู้สึกแบบนี้ออกไป