รู้สึกเหงาๆ หลังจากที่ต้องจากกับแฟนค่ะ มีวิธีแก้ไหมคะ

เกริ่นก่อนนะคะ คือ จขกท คบกับแฟนมาปีกว่าค่ะ แต่อยู่คนละประเทศกันนะคะ แฟนมาหา จขกท เมื่อต้นเดือน เที่ยวด้วยกัน อยู่ด้วยกันทุกวันมา เดือนนึง เค้าเพิ่งกลับไปเมื่อวานค่ะ  แต่ จขกท รู้สึกเหงามาก มันโหวงๆมากเลยค่ะ นึกถึงเวลาที่อยู่ด้วยกันตลอด ทรมานมากจริงๆค่ะ บางครั้งร้องไห้เลยก็มี

ใครเคยมีประสบการณ์มาแชร์กันได้นะคะ อยากรู้วิธีที่จะระงับอาการแบบนี้หน่อยค่ะ  ^^

ป.ล. นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เจอกันค่ะ เจอกันปีละครั้ง แต่ครั้งที่แล้ว กว่า จขกท จะมาเป็นปกติก็เกือบอาทิตย์

ขอบคุณล่วงหน้านะคะ