⊙"ให้เรามีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง"⊙ กับ การเริ่มปฎิบัติ4

⊙สำหรับผู้เริ่มต้น⊙


(ยังมีต่อ)
[[จาก "ประทีปส่องธรรม" ของ หลวงพ่อ ปราโมทย์ ปาโมชโช]]

☆☆☆ดูตัวอย่างคำสอนหลวงพ่อได้จาก link นี้ครับ
https://pantip.com/topic/36270358☆☆☆