ผมจะทำยังไงดีครับ สับสนไปหมด

ผมคบกับแฟนมา5ปี ผมพึ่งโดนบอกเลิกมาวั้นนี้เลย ผมรักเขามากและผูกพันกับเขามากจริงๆ เธอบอกกับผมว่าเธอหมดรักผมแล้ว เธอชินกับการอยู่คนเดียวทั้งที่มีผมเป็นแฟน555 ผมอยากจะบอกนิสัยของผมนะครับ นิสัยของผม ผมเป็นคนพูดตรงๆ บางครั้งพูดตรงไปแรงๆใส่แฟน เป็นคนที่ไม่ค่อยคิดก่อนพูดซักเท่าไหร่ ผมเป็นคนโมโหร้าย (แต่ผมไม่เคยทำร้ายร่างกายเธอนะ) ผมเป็นคนเก็บความรู้สึกไว้ไม่กล้าบอกเธอ แต่ผมเป็นคนที่ทำเพื่อเธอมาโดยตลอดทุกเรื่อง ไม่ว่าจะเรื่องาน เรื่องส่วนตัว หรือเรื่อการเงิน ผมหึงผมหวงผมห่วงเธอสารพัด แต่เธอกลับบอกกับผมว่าเธอไม่เคยรู้สึกเลยว่าผมเป็นแบบนั้น จนก่อนวันที่จะเลิกกัน เธอบอกกับผมว่าเธอรักผม แต่พออีก3วันถัดมาเธอกลับบอกผมว่าเธอหมดรักผมแล้ว แล้วผมก็จับได้ว่าเธอแอบคุยกับคนอื่นก่อนที่จะบอกเลิกกับผม ทั้งๆที่ผ่านมาเธอไม่เคยบอกเลิกผมเลยซักครั้ง ผมเลยถามเธอว่า5ปีที่ผ่านมามันไม่มีความหมายเลยใช่มั้ย ผมเลยให้เขาเลือกว่า ระหว่างคนที่อยู่ด้วยกัน5ปีกับคนที่พึ่งคุยด้วยไม่กี่วันเธอจะเลือกใคร เธอกับบอกผมว่าเธอไม่รู้ เธอไม่อยากเห็นผมเสียใจ ผมไม่เคยคิดว่าเธอจะทำกับผมแบบนี้ ผมควรทำยังไดีครับ ผมรักเขามากจริงๆ ผมไม่คิดนะว่าผมจะรักคนคนนึงได้มากขนาดนี้ จนตอนนี้ผมกลายเป็นคนกลัวความรัก กลัวการเริ่มต้มใหม่ไปเลยครับ
ผมเลยอยากจะถามพี่ๆน้องๆชาวพันทิพว่าผมควรจะทำยังไงดี ผมควรจะยื้อเขาไว้ไหมหรือผมจะควรถอยห่าง และมีวิธีการจัดการยังไงกับชีวิตหลังจากนี้บ้างครับ