เลิกกับแฟน มีวิธีไหนที่จะหยุดเศร้าได้บ้าง

สวัสดีค่ะ เราอยากจะมาขอคำปรึกษา ไม่ก็คำแนะนำค่ะ ช่วงนี้เรามีอะไรให้เครียดเยอะค่ะ แต่พักหลังๆเราเริ่มรู้สึกว่า เราร้องให้บ่อยเกินไปค่ะ ประมาณว่าแค่เรื่องเล็กๆ เรายังร้องไห้ใหญ่โต แถมบางครั้งทำร้ายตัวเอ

คนใหม่รอเรามานานแล้ว ตั้งแต่เรายังไม่เลิกกับแฟน แต่ก่อนเราไม่สบายใจเราก็โทรหาเค้าตลอด ร้องไห้กับเค้าก็มี... เค้าบอกว่าถ้าเราทนกับแฟนไม่ไหว ให้มาคบกับเค้า เค้าจะรักเรา ไม่ทำให้เราเสียใจ เค้าสัญญา เค้

เนื่องจาก จขกท คบกับแฟนมา 6 ปีกว่าแล้ว ช่วงชีวิตทุกอย่าง ผ่านมาด้วยกันกับเขาหมด กลัวว่า ถ้าตัดสินใจบอกเลิกเขา แล้วจะทนไม่ได้และผิดหวังกับการตัดสินใจของตัวเอง เหตุที่เราต้องการเลิกคือ เรารู้สึกว่าสักวั

คืองี้เว้ย พ่อเลี้ยงผมอ่ะเขากินของมึนเมา(สุรา)มาเว้ยแร้วชอบมาทะเลาะกับแม่ผมพ่อเลี้ยงผมทนไหวชอบต่อยชอบตีแม่ผมจนผมทนไม่ไหวอยากซัดหน้าพ่อเลี้ยงคนนี้มากกกกแถมแกชอบเล่นสล็อตได้เงินมา500เอาไปปั่นหมดเสียหมดพ

พึ่งเลิกกับแฟน เสียใจมาก ทำใจไม่ได้ แทบอยู่ไม่ไหว ทรมาน เจ็บ เหงา เศร้าเพราะคิดถึงเค้าตลอดเวลา ทำยังไงดีให้หายเศร้าให้เลิกคิดถึง เพราะคิดถึงทีไรน้ำตาไหลตลอด...

คือเราไม่เคยให้เขาลบใครเลย คนนี้คนแรก " เหตุเกิดจากอยู่ดีๆวันนึงผญ.คนนี้ทักมาบอกHBDแฟนเราในเฟส ทั้งที่ไม่เคยคุยกันมาก่อนเป็นเพื่อนร่วมคณะ = แค่เคยรู้จักกันตอนเรียนปี1 แล้วผญ.คนนั้นย้ายออกไป จนตอน

เราแทบจะไม่ได้เจอกันเลย เจอกันแบบนับครั้งได้ พอไม่ได้เจอกัน เราก็ไม่สามารถดูการกระทำของกันและกันได้ แต่การกระทำมันสำคัญจริงๆ ตอนนี้เราดูได้แค่คำพูดกับการพิมพ์คุยกันเท่านั้น เวลาเราอยากอะไรเล่นด้วยกับแ

เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ เดือนนึงแล้ว ตลอดเวลาที่เลิกกันเราทำใจได้ เราสบายมาก เราไม่เคยร้องไห้ เพราะเราร้องไห้เพราะเขาบ่อยมาก เราไม่มีความรู้สึกเสียใจแล้ว เราชินชากับทุกสิ่ง แต่แล้ววันนึง อยู่ดีๆก็นึกถึงช่ว

คบกันมาปีกว่า เกือบ2ปีอ่ะ แฟนนอกใจบ่อยมาก จับได้เกือบทุกครั้ง ร้องไห้ เสียใจทุกครั้ง แต่ก็ยังไม่ไปไหน ยังทนอยู่ แต่มันก็มีบางครั้งที่อยู่กับแฟนมีความสุข แต่มันก็มีความสุขที่แบบต้องเสียใจเวลาจับได้ว่าเ

เหตุที่ลดน้ำหนักเพราะร่างกายมันไม่ไหวแล้วปวดขา,สะโพก,ข้อเท้า9ล9แล้วถ้าเราหิวจนแสบท้องก็จะปวดท้องก็ต้องนมเปรี้ยวซักกล่องเพราะต้องกินยานอนหลับ อยากรู้ว่าถ้าเราควบคุมระดับน้ำตาลได้แล้วถ้าจะขอฉีดอินซูลินไ