หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หิวข้าวตอน5ทุ่มทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ตามนั้นครับ แถวบ้านไม่มี7
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลิกงาน2ทุ่ม ควรกินข้าวก่อนออกกำลังกายหรือหลังออกกำลังกายดีครับ✌🏻
ผมกินข้าวแค่มือเช้า 3-4โมงจะมีกล้วยอีก1ลูกกลับไปรู้สึกว่าหิวมากครับออกกำลังก็ไม่ค่อยมีแรงออกแต่ถ้ากินก็รู้สึกต้องลอย่อยนาน ทำยังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 4802458
หลังจากการออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส มักจะหิวโซ แก้ไขไงดีครับ
ตารางการกิน พอดีมื้อเช้ามักจะเป็นข้าว(ข้าวสวยผสมข้าวกล้อง)ครึ่งทัพพีและกับข้าวที่บ้านจัดไว้ กลางวัน อกไก่ต้มไม่หนัง 200 g กับผักต้ม มื้อเย็นนี้สิปัญหา ผมเลิกงานแล้วขับรถไปฟิตเนสเลย จะคาดิโอประมาณ 500
รสหมูสับ
ดูดกัญชา แล้วออกกำลังกาย เป็นอะไรไหม
คือผมเป็นคนที่ ติดเนื้อ ตื่น-เย็นก่อนวิ่งผมจะยังไม่ได้ซํ้า เสพแค่ตอนที่ทำอะไรเสร็จแล้ว ประมาณ 2ทุ่ม แล้วก็ยาวถึงเที่ยงคืน ตี1 แต่ว่า ตอนที่ตื่นแล้ว ผมจะไม่ค่อยหิวข้าวเลย บางวันกินได้3-4 คำ แต่วั
สมาชิกหมายเลข 6135004
อีกใจอยากเลิก อีกใจก็ยังรัก ทำไงดี
ลบ
สมาชิกหมายเลข 6579274
งูเข้าบ้านครับ ควรทำไงดีครับ ขอคำแนะนำด่วนครับ
วันนี้ (17/02/2569) เวลาประมาณบ่ายโมงจะบ่ายสอง งูเข้าบ้านครับ เข้ามาทางพัดลมระบายอากาศ มันเลื้อยเร็วมาก เห็นแค่ตัวสีเขียว ยาวพอตัว หัวแอบแหลมๆหน่อย (เบื้องต้นคิดว่าน่าจะเป็นพวก ปากจิ้งจก, กาบหมาก ไม
สมาชิกหมายเลข 9271164
ความเหมาะสมของลูกจ้างกับนายจ้าง😫😫
เราได้ทำงานร้านค้า ร้านนึงทำมา 2-3ปี แล้วค่ะ แล้วช่วงต้นปีที่ผ่านมาได้มีการดื่มเหล้ากัน(ปกติเราไม่ดื่ม) แต่ปีนี้เราดื่มจนรู้สึกมึนๆ แล้วเดินเลี่ยงคนไปที่ลานจอดรถ แล้วจู่ๆเฮียเจ้าของร้านก็เหมือนมากอดเร
สมาชิกหมายเลข 6439074
กินไข่ต้ม กล้วย น้ำผลไม้ตอน4ทุ่น
ถ้าเรากินไข่ต้ม1ฟองกับกล้วย1ลูกและน้ำผลไม้หรือน้ำผักใน7-11ได้ไหมค่ะจะทำให้เราหิวหรือมีโทษตอนร่างกายไหมเพราะเรากินข้าวตอน6โมงย็นไปแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3194528
หิวข้าวทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 7769742
ทำไงให้มีความสุขกับชีวิต
จขกทไม่ค่อยมีความสุขเลยตอนเข้ามหาลัยแรกๆก็มีความสุขพักหลังๆมาไม่ค่อยมีความสุขเรียนก็เริ่มหนักขึ้นคะแนนสอบปาไป100เปอร์เซ้นท์ก็มีบ้างวิชา ไม่ค่อยหิวข้าวเช้า จะมาหิวตอนพักเที่ยงรู้สึกตื่นกลางดึกบ่อยๆแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9237029
น้องสาวไม่ยอมกินข้าวกินน้ำ บอกว่ากลืนไม่ลง ไม่กล้ากลืนควรทำยังไงดีครับ
น้องสาวผมอายุ 9 ขวบไม่ยอมกินข้าวกินน้ำเลยบอกว่ากลืนไม่ลง เริ่มเป็นตั้งแต่วันศุกร์เย็นคือน้องผมกินขนม(ไม่รู้เยอะแค่ไหนป้าเป็นคนเล่าให้ฟังอีกที่)แล้วไปอาบน้ำ ป้าผมได้ยินเสียงไอจากห้องน้ำเสียงไอเหมือนมีอ
สมาชิกหมายเลข 9191850
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หิวข้าวตอน5ทุ่มทำไงดีครับ