ทำยังไงไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทำยังไงไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า คือจะทำอะไรก็คิดถึงเขา เช่น เวลานี้คุยกัน ก็คิดถึง ไปเที่ยวห้างทานข้าวร้านนี้ก็คิดถึง ไปส่องเฟส ส่องไอจี บ่อยๆ ถ้าเป็นอย่างนี้นานๆ สุขภาพจิตคงแย่อ่ะค่ะ