คืออีกประมาณ5-6เดือน ร.ร.นายร้อยหรือร.ร.ทหารทั่วๆไปจะเปิดรับสมัครแล้วน่ะครับผมขอบอกไว้ก่อนผมสูง174หนัก55 อายุ15 เรียนอยู่ม.4ในตอนนี้
ตอนแรกที่ผมไปสอบ นศท.คือไม่ผ่านรอบแรกครับรอผลรอบ2ตอนนั้นเขาทดสอบร่างกายโดย
วิดพื้น 22ผมได้18 😭
ซิสอัพ34ผมได้34+
วิ่ง800 ภายในเวลา 3.15น.รอบผมได้3.30+
คือตอนนั้นมันก็ผ่านมาเกือบเดือนนึงแล้วครับ
แต่ตอนนี้ผมเริ่มดูแลตัวเอง..พยายามออกกำลังกายทุกวัน
ตามเกณฑ์ทั่วไปของร.ร.ทหารที่สอบนั้น วิดพื้น22 ซิสอัพ34 วิ่ง800ม.3.15น. ดึงข้อ10+ ครับ
อีกแค่5เดือนผมจะทันไหมพอมีวิธีออกกำลังกายที่ได้ผลไวๆไหมครับ😂
อีก5เดือนผมจะทันไหม (ผมว่ายน้ำไม่เป็น)
ผมพยายามออกกำลังกายเพื่อจะไปสอบร.ร.ทหารจะทันไหมครับ?
ตอนแรกที่ผมไปสอบ นศท.คือไม่ผ่านรอบแรกครับรอผลรอบ2ตอนนั้นเขาทดสอบร่างกายโดย
วิดพื้น 22ผมได้18 😭
ซิสอัพ34ผมได้34+
วิ่ง800 ภายในเวลา 3.15น.รอบผมได้3.30+
คือตอนนั้นมันก็ผ่านมาเกือบเดือนนึงแล้วครับ
แต่ตอนนี้ผมเริ่มดูแลตัวเอง..พยายามออกกำลังกายทุกวัน
ตามเกณฑ์ทั่วไปของร.ร.ทหารที่สอบนั้น วิดพื้น22 ซิสอัพ34 วิ่ง800ม.3.15น. ดึงข้อ10+ ครับ
อีกแค่5เดือนผมจะทันไหมพอมีวิธีออกกำลังกายที่ได้ผลไวๆไหมครับ😂
อีก5เดือนผมจะทันไหม (ผมว่ายน้ำไม่เป็น)