สอบถามผู้รู้ คนเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรัง แต่รับประทานยามาตลอด และทำงานมาได้ต่อเนื่อง แม้จะมีอารมณ์ไม่อยากทำงาน รู้สึกเครียด แต่ก็ยังคงทำงานมาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาร่วม 30 ปี  ควบคู่กับรับประทานยารักษาโรคซึมเศร้ามาโดยตลอดไม่เคยขาดยา ถ้าหากต้องมาเปลี่ยนลักษณะการทำงานแบบมีช่วงเวลาที่แน่นอน เปลี่ยนไปทำงานแบบเป็นกะ คิดว่าจะมีผลต่อพฤติกรรมการนอน หรือสขภาพไม๊ครับ พอดีกำลังคิดจะเปลี่ยนงานที่จะต้องเข้าทำงานแบบเป็นกะ (ไม่ได้เปลี่ยนบริษัทเพียงแต่เปลี่ยนแผนก)แต่มีข้อดีคือ ทำงานน้อยคน รู้สึกไม่ต้องวุ่นวายกับคนอื่นๆ แต่ข้อเสียคือต้องเข้าทำงานเป็นกะ  มันจะมีผลทำให้การนอนเกิดปัญหาหรือไม่ สุขภาพด้วยจะเป็นอย่างไร ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับทุกๆความคิดเห็น และข้อแนะนำ