เวลาเครียดจากเรื่องงานหรือเรื่องส่วนตัวมากๆ ผมจะวางคอมพิวเตอร์หรือมือถือทันที และเดินไปไกลๆ

ตั้งกระทู้ เพื่อเล่าประสบการณ์ให้ฟังว่าผมแก้ปัญหาเบื้องต้นแบบไหน แค่นั้นเองครับ

บางท่านอาจจะต้องการลองโทรไปคุยกับใครสักคน ผมแนะนำ สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ยี่สิบสี่ชั่วโมงครับ บางทีโทรไปแล้วไม่มีคนรับสาย ก็รอนิดนึงครับ เพราะว่าโดยปกติ ทางสายด่วนเค้าจะคุยกับคนที่โทรไปคุยสักประมาณ 10-15 นาที

ยิ้ม

ยิ้มนะครับ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่