ดิฉันมีเรื่องกังวลใจ จะทำยังไงดีค่ะ

ดิฉันประกอบอาชีพสุจริตค่ะ ปลูกผักขายทั่วไปรายได้ไม่แน่นอนในแต่ละวัน เหตุเกิดจากก่อนหน้านี้ไปยืมเงินคนรู้จักมา 30000 บาท เพื่อนำมาเป็นค่ารักษาพยาบาลคนในครอบครัวที่ประสบอุบัติเหตุ ก็ทยอยจ่ายคืนเค้าทุกเดือน เค้าก็ไม่ได้เร่งรัดอะไรมีเท่าไหร่ก็จ่าย เค้ามีพระคุณที่ช่วยเหลือครอบครัวดิฉัน ไม่มีสัญญากู้ยืมเงินเพราะให้กันด้วยใจ จนมาวันนี้เค้าจำเป็นต้องใช้เงิน เค้าก็มาถามแต่ดิฉันยังไม่มีให้ รู้สึกผิดมากที่ตอนเราเดือดร้อนเค้าช่วย แต่พอเค้าเดือดร้อนเรากลับช่วยเค้าไม่ได้ เคยคิดจะไปกู้นอกระบบมาคืนเค้าก็กลัวโดนหลอกโดนโกง จะยิ่งลำบากไปกันใหญ่ จะไปกู้ธนาคารก็ไม่มีเอกสารจะยื่นกู้เพราะไม่มีรายได้ประจำ จะหายืมจากใครก็ไม่ได้ ไม่รู้จะทำยังไงค่ะ ดิฉันมีเงินค้างจ่ายเค้าอยู่ 20000 ดิฉันจะทำยังไงดีค่ะ