ทานยาก่อนนอนและนอนดึกมาก มีผลเสียมั้ย?

ถ้าเราต้องทานยาก่อนนอนแต่เรากลับนอนดึกมากๆจะมีผลทำให้ยาออกฤทธิ์ไม่ดีหรือเปล่าคะ? จริงๆแล้วยาทานก่อนนอนควรทานอย่างไรคะ? ถ้าเรานอนดึกนี่จะส่งผลอะไรมั้ย?
ปล.ยาที่ทานเป็นยาสมุนไพรบำรุงของผู้หญิงๆ ไม่ใช่ยารักษาหรือป่วยแต่อย่างใดค่ะ
ช่วงนี้พอดีนอนดึกมากอะคะ ประมาณช่วง ตี3-ตี5 เลย จะตื่นก็เที่ยงๆ-บ่าย