นอนแล้วปวดหลัง

กระทู้คำถาม

กายภาพบำบัด

ผมทำงานที่ต้องยืนนานๆ พอเลิกงานถึงห้องก็จะนอนเล่นก่อนพอจะลุกไปอาบน้ำหรือทำกิจกรรมอืนๆจะปวดตรงเอวมากๆๆไม่รู้เกิดจากอะไร

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2101631

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ปวดหลังลงสะโพกลงขาเกิดจากอะไรรักษายังไงคะ

มีอาการยืนนานๆหรือนั่งนานๆจะปวดหลัง และก็มีอาการปวดสะโพกลงมาขาทำให้เวลาเกรงจะนั่งหรือยืน หรือพลิกตัว รู้สึกเจ็บ ถ้าลุกเดินแรกๆจะปวดมากเดินแทบไม่ได้ เกิดจากอะไรบ

สมาชิกหมายเลข 5958219

สุขภาพกาย

ยา

กายภาพบำบัด

การแพทย์แผนไทย

การแพทย์แผนปัจจุบัน

นอนหงายแล้วปวดหลัง

พึ่งเริ่มเป็นมาหนึ่งเดือน พอตกค่ำถึงเวลานอนพอเอนตัวนอนจะรู้สึกปวดจี๊ดตรงหลังระหว่างช่วงเอวแต่รู้สึกปวดแค่เอวพอนอนไปสักจะรู้สึกปวดน้อยลงแต่ก็ยังรู้สึกตึงๆตรงหลัง

สมาชิกหมายเลข 4264025

แพทย์

ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

อาการหลังผ่าคลอด

จะเป็นอะไรไหมคะ หลังผ่าตัดคลอดสองสามวันพอเวลานอนแล้วตอนตื่นมาเวลาจะลุกยืนรู้สึกปวดๆแสบๆที่ข้างขาหนีบด้านขวาพอยืนได้ก็ปวดสักพักแล้วก็หายเป็นแบบนี้ทุกวันเลยคะหลัง

สมาชิกหมายเลข 3703425

ผ่าคลอด

นั่งขัดสมาธิ - นั่งยองๆนานๆแล้วปวดข้อเท้า

เราเป็นตั้งแต่เด็กๆแล้วเวลานั่งขัดสมาธินานๆในห้องประชุม รร. หรือ นั่งยองๆดูของ ผ่านไปซักพักมันก็จะเริ่มปวดข้อเท้าปวดข้างในข้อเท้าไม่รู้ว่าตรงกระดูกรึป่าวพอปวดก็

สมาชิกหมายเลข 5299159

ออกกำลังกาย

ระบบร่างกาย

สุขภาพกาย

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

ปวดหลังแบบตึงๆเกิดจากอะไร

พักนี้ต้องไปทำlabตอนเช้าแล้วกลับเย็นทุกวันเลยค่ะ พอกลับบ้านมาปวดหลังมากเลยค่ะเป็นทุกครั้งแต่ต้องออกจากบ้านไปทำธุระหรือไปเรียนเลยค่ะ แต่ถ้าอยู่บ้านเหมือนช่วงปิดเ

สมาชิกหมายเลข 3106520

สุขภาพกาย

Office Syndrome

แพทย์

ผมเคยคิดว่าตัวเองอายุยังไม่ถึงขั้นต้องดูแลตัวเอง… จนวันนึงมีคนทักประโยคเดียว

มีคนเคยบอกไหมครับว่า “ทำไมพักนี้ดูเหนื่อยตลอดเวลา” ตอนแรกผมคิดว่าเป็นคำพูดทั่วไป แต่พอได้ยินจากหลายคนเข้า… เริ่มเอะใจ ผมอายุยังไม่เยอะ ทำงานปกติ กินข้าวครบ นอนก

สมาชิกหมายเลข 9164770

Office Syndrome

แก้อาการตาล้า ปวดตาง่าย ๆ ด้วยกฎ 20-20-20

ถ้าพูดถึงหนึ่งในปัญหาที่พนักงานออฟฟิศต้องเจอเหมือน ๆ กัน คงเป็นเรื่องของการใช้สายตาจ้องหน้าจอทั้งวัน จนปวดตา แถมบางคนยังมีอาการออฟฟิศซินโดรมร่วมด้วย จนรบกวนการใ

Mattaya Vision Center

Office Syndrome

โรคตา

สุขภาพ

แว่นตา

พนักงานบริษัท

มีใครเคยรักษาออฟฟิศซินโดรมที่รพ.เวชธานีบ้างคะ

เป็นออฟฟิศซินโดรมมาหลายปี รักษาหลายที่ ดีขึ้นแต่ไม่หาย เห็นว่าที่รพ.มีการตรวจ body scan และวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล อยากรู้ว่ามีใคนเคยไปบ้างแล้วเป็นอย่างไร ดีขึ

สมาชิกหมายเลข 7310644

โรงพยาบาล

Office Syndrome

โรงพยาบาลเอกชน

กายภาพบำบัด

5 พฤติกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อหายเร็วโดยไม่รู้ตัว (และวิธีหยุดมันตั้งแต่วันนี้)

“ทำไมช่วงนี้เดินขึ้นบันไดแค่นิดเดียวก็เมื่อยขาไปหมด ลุกนั่งก็ลำบาก แถมแขนขาก็ดูเหลวๆ ไม่เฟิร์มเหมือนเดิม ทั้งที่น้ำหนักตัวก็ไม่ได้ลดลงเลย?” หลายคนอาจจะคิดว่าเป็

Lady_Simplicity

สุขภาพผู้สูงอายุ

สุขภาพกายผู้สูงอายุ

กายภาพบำบัด

ออกกำลังกาย

ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)

"การนั่งยอง ๆ" (Asian Squat) แบบที่ส้นเท้าราบกับพื้น ทำไมมีแต่คนเอเชียที่นั่งได้?

1. ปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในโลกออนไลน์ มีคลิปวิดีโอที่เป็นกระแสบนโลกออนไลน์ เผยให้เห็นภาพนักท่องเที่ยว (ชาวต่างชาติ) พยายามที่จะนั่งยอง ๆ * ผลลัพธ์คือหลายคนไม่สาม

Lady_Simplicity

สุขภาพ

สุขภาพกาย

กายภาพบำบัด

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กายภาพบำบัด

{room_name}

นอนแล้วปวดหลัง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ