หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนแล้วปวดหลัง
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ผมทำงานที่ต้องยืนนานๆ พอเลิกงานถึงห้องก็จะนอนเล่นก่อนพอจะลุกไปอาบน้ำหรือทำกิจกรรมอืนๆจะปวดตรงเอวมากๆๆไม่รู้เกิดจากอะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีแก้ ปวดเอว เพราะนั่งก้มทำงานหลายชั่วโมง
ผมนั่งทำงานตั้งแต่ 8 โมงจนถึง บ่ายสองอ่ะครับ ก้มทำงานทั้งวัน ไม่ได้ลุกออกไปไหน อยู่อยู่จังหวะที่ผมลุกขึ้น มันตึงสะโพกด้านขวามากๆ แต่ตอนนั้นยังไม่รู้สึกอะไรมาก ตอนเดินก็รู้สึกแบบตึงตึงเฉยเฉย พอตกเย็นกล
สมาชิกหมายเลข 6809153
ยืนนานแล้วปวดหลัง
เราเป็นนักศึกษาค่ะอายุ 20 ปี เวลาเรายืนนานๆเราจะปวดหลังมากค่ะ วันนี้เรายืนรอนถประมาณ 40 นาทีก็เกิดอาการปวดหลังปวดเอว พอกลับมานอนพักก็หายค่ะ แต่พอตกดึกเราไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะเราอาบน้ำ แล้วมันเย็นหรือเป
สมาชิกหมายเลข 2174244
อาการเจ็บหลังไปถึงต้นขา
ตามหัวข้อเลยค่ะ เมื่อวามวันที่แล้วเรานอนเล่นโน๊ตบุ๊คอยู่ สักพักก็รู้สึกปวดหลัง ตอนแรกคิดว่าปวดแบบปกติแบบนอนเยอะไปอะไรทำนองนั้น แต่พอลองลุกดูปรากฎว่ามันปวดขาด้วย ตั้งแต่แผ่นหลังลงไปถึงบริเวณข้อพับ บริเ
สมาชิกหมายเลข 4057244
อยู่ๆก็ปวดท้อง ท้องเสีย
เมื่อวานกินไข่เจียวกุ้ง ตื่นมาก็รู็สึกปวดท้องแล้วอ่ะค่ะ ตอนแรกนึกว่าปวดท้องหิวก็เลยนอนเล่นโทรศัพท์ต่อ พอลุกจะลงไปกินข้าวมันก็ปวดเป็นๆหายๆ มันจะแสบๆบริเวณลำไส้ พอนั่งมันก้มีแสบๆบ้าง เมื่อกี้อาบน้ำแปรงฟ
สมาชิกหมายเลข 5763041
สอบถามเพื่อนๆที่เคยใช้รองเท้าแตะ และรองเท้ากีฬา ครับ
อยากรู้ว่า เพื่อนๆ ที่เคยใช้รองเท้าแตะ ที่ใส่แล้วเดินสบายไม่ปวดเท้าเวลายืนหรือเดืนนานๆ ให้ความรู้สึกเหมือนใส่รองเท้าวิ่ง ตามที่เขาโฆษณากัน และที่อ้างว่า นักกายภาพบำบัดแนะนำ รุ่นไหนดีครับ 1. V-ing Var
Bamboo Leaf
ลุกนั่งแล้วศอกแตะพื้นไม่ได้ จะสอบผ่าน รด.ไหม?
ตอนนี้ผมอยู่ ม.3 พอขึ้น ม.4 จะต้องไปสอบ รด. แล้วผมติดปัญหาอยู่ที่สถานีลุกนั่งเพราะแขนผมกดให้ศอกลงไปแตะพื้นไม่ได้ ยิ่งกดยิ่งตึง(เจ็บมาก) แบบนี้ผมจะสอบ รด. ได้ไหมหรือมีวิธีแก้หรือเปล่า?
สมาชิกหมายเลข 8700103
ผมเป็นกระดูกทับเส้นหรือเปล่าครับ
ผมเป็นคนที่อ่านหนังสือครับ นั่งเก้าอี้นาน ทำ ทำงานด้วย ตอนนี้เพิ่งอายุ 19 ปี ก็ต้องอ่านหนังสือรอสอบ เพราะว่าเป็นช่วงมหาลัย ผมทำแบบนี้ประจำครับเป็นตลอดทั้งปี แต่ว่าเมื่อวันพฤหัสที่ผ่านมา ผมรู้สึกว่าผมป
สมาชิกหมายเลข 6809153
ปวดหัว หน้ามืด ชักเกร็ง หมดสติ ไปหาหมอ หมอบอกไม่เป็นอะไร ควรเชื่อหมอดีมั้ย
สวัสดีค่ะ ขอสอบถามหน่อยค่ะ เมื่อช่วงเวลา 10:00 จู่ๆเรามีอาการปวดหัวรุนแรง ต่อมาเริ่มหน้ามืด แขนขาชา หน้าชาปากเกร็ง ลิ้นเกร็ง พูดไม่ชัด เราฮึดใจสุดท้ายโทรบอกคนที่ทำงานและเบอร์ด่วนฉุกเฉิน ก่อนเป็นลมมีอา
สมาชิกหมายเลข 8713564
ชาวออฟฟิศระวัง! ท่านั่งทำลายกระดูกสันหลัง สู่ภาวะปวดลงขาอันตราย
KEY POINTS การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานของชาวออฟฟิศ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการเตือนที่สำคัญคือการปวดหลังร้าวลงขา ซึ่งอาจมีอ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนแล้วปวดหลัง