มีวิธีลืมแฟน(เก่า)กันยังไงหรอครับ

ขอวิธีลืมแฟนให้ได้เร็วๆหน่อยค่ะ อยากจะลืม ไม่อยากเจ็บ ไม่อยากร้องไห้คนเดียวแล้วค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ แฟนทำเหมือนไม่มีเราก็ได้ เราจะอยู่หรือไม่อยู่ไม่มีผลต่อชีวิตเขา แต่เราทำอะไรก็นึกถึงแต่เขา คิดถึงแต

เราอายุ 26 ปี โดนแฟนบอกเลิก เข้ากันไม่ได้ ผิดกันทั้งสองฝ่าย แต่ไม่มีเรื่องมือที่3 แต่เราไปกันไม่ได้ แต่เราเป็นคนอดทนยอมทุกอย่าง ที่เขาจะทำ เราเลยกลายเป็นฝืนตัวเอง เลยกลายเป็นปัญหาหลายๆอย่าง ทะเลาะกัน

ตอนนี้ของผมมันคงเป็นสีดำสนิทไปแล้วคับ

อยากถามผู้ที่เคยมีประสบการณ์ หรือ ผ่านมันมา วันเกิดตัวเองในตอนที่เป็นซึมเศร้ามันรู้สึกยังไงหรอคะ ? 🙏🏻🥺🙁😢

เราจะจัดการกับความคิดถึงยังไงหรอคะ ขอวิธีหน่อยนะคะ ถือว่าเป็นการบอกบุญ