เหมือนมีก้อนอะไรติดที่คอ หายใจทางปากไม่อิ่ม

ช่วงวันที่1 พ.ค. ผมไปหาหมอเพราะแน่นหน้าอก หมอบอกว่ากรดไหลน้อนได้ยามากิน2สัปดาห์ก็หาย แต่พอผ่านมา1สัปดาห์ผมเริ่มอึดอัดที่คอ เหมือนมีก้อนอะไรมาติดที่คอ เคยอ้วกแต่อ้วกไม่ออก เหมือนไอ้ก้อนปัญหานั้นจะอ้วกออกมา แต่ก็อ้วกไม้ออก เวลาวิ่ง เตะบอลเหนื่อยๆ หายใจทางปากลำบาก อึดอัด เหมือนมีอะไรมากันคอ หายใจไม่อิ่ม แต่ทางจมูกก็ปกติดี คือพอรู้ไหมผมเป็นโรคอะไรยังไง มีวิธีรักษาด้วยตัวเองไหท