ประเทศอื่นเวลาชงโอวัลตินหรือไมโล เค้าใส่น้ำตาล ใส่นมข้น ใส่ครีมเทียม เหมือนบ้านเรามั้ย

ตามหัวข้อเลยนะครับ คือสงสัยว่าระหว่างครีมเทียมกับนมข้นหวาน อย่างไหนที่เราควรทาน อย่างไหนมีอันตรายสะสมกับร่ายกายมากกว่ากัน คือเรื่องเกิดจากว่า พอชงกาแฟใส่ครีมเทียม ยี่ห้อ คอฟ...... แล้ว พอทานเสร็จมันมี

วันก่อนไปห้างซื้อ เครื่องดื่มมอลต์ชอกโกแลต แบบผง เห็นว่า โอวัลติน และ ไมโล วางคู่กันแต่ราคาโอวัิลตินมันแพงกว่า เลยหยิบมาดู ส่วนผสม (ขออภัย ลืมถ่ายรูปส่วนผสมมา) ประมาณว่า ส่วนประกอบ มอลต์เหมือนกัน แต

ไปเจอร้านคาเฟ่หนึ่ง ไปสะดุกับวิธีการชง ไม่ถูกต้องอย่างแรง!!! ไม่ตรงกับต้นฉบับ นักเซเล้บไบรตี้นักชิมอย่างเราไม่โอเคเลยงับ ดูก็รู้ว่าไม่ได้ศึกษาการชง เขาใช้ผงมัฉฉะแท้น่ะงับ งืมถูกต้อง แต่ที่ผิดคือใช้ไซร

จะมีผลต่อร่ายกาย อะไรบ้างรึปล่าวค่ะ ทุกวัน เช้า/เย็น เลยค่ะ หรือ ต้องชง โดยไม่ใส่น้ำตาลหรือนมข้นค่ะ

ผมเป็นคนชอบกินโอวัลตินมาก แต่ตอนเด็กๆแม่จะชงกับนมข้นหวานให้ พอโตขึ้น ผมมาทำงานที่บริษัทก็ได้รู้ว่าบางคนใส่น้ำตาลกับครีมเทียม อยากสอบถามว่าเพื่อนๆ ชอบใส่อะไรมากกว่ากัน ส่วนตัวผมชอบ ใส่นมข้นหวานนะ มัน

ผมสงสัยครับ ขอยกตัวอย่าง เราสามารถกินกาแฟได้โดยไม่ใส่อะไรเพิ่ม (กาแฟ+น้ำร้อน) อันนี้ปกติ แต่ตั้งแต่เด็กพ่อแม่ชงไมโล หรือ โอวัลติน ต้องใส่นมข้นหวาน หรือ น้ำตาลให้ เข้าใจว่าเพิ่มความอร่อย เลยอยากรู้ว่า