เป็นคนกลัวสิ่งก่อสร้างที่เกี่ยวกับน้ำครับ

สวัสดีครับ มีใครเป็นเหมือนผมบ้างครับ เวลาเห็นพวกท่อน้ำปะปา หรือแท้งน้ำขนาดใหญ่ๆ หรือสิ่งก่อสร้างอะไรก็แล้วแต่ที่ใช้สำหรับกักเก็บน้ำขนาดใหญ่ๆ
เช่น เขื่อน จะรู้สึกกลัว และมันมักจะมีภาพของมวลน้ำมหาศาลและเป็นสีดำมืดเข้ามาในหัวผมเสมอ บางครั้งเวลาที่ผมไปว่ายน้ำกับเพื่อนๆ ช่วงเวลาหายใจใต้น้ำหรือดำน้ำ ภาพเหล่านี้จะแวบเข้ามาในหัวผมครับ ผมจะเห็นว่าตัวเองกำลังจมอยู่ในน้ำที่ลึกมากๆ และจมลงเรื่อยๆสู่ก้นบึ้งสีดำๆ ไม่มีที่สิ้นสุด แล้วผมต้องรีบตะเกียกตะกายตัวเองขึ้นมาจากน้ำ ใจมันสั่นไปหมด กลัวมากจริงๆครับ แม้แต่ตอนสระผมเวลาที่ต้องหลับตาแล้วเอาน้ำราดหัว ภาพพวกนี้ก็เข้ามาเช่นกัน หรือตอนได้ยินเสียงก็อกน้ำดังๆผมจะนึกถึงท่อที่มันเอาไว้สำหรับระบายน้ำในเขื่อนครับ ที่มันมีน้ำออกมาเยอะๆ แรงๆ แค่เห็นหรือได้ยินเสียงมันผมก็ตัวสั่นแล้วครับ
โดยส่วนตัวผมไม่ได้มีประสบการณ์จมน้ำ หรือ อุบัติเหตุทางน้ำมาก่อนครับ แต่มันเกิดขึ้นเอง ใครเป็นเหมือนผมบ้างครับ มีวิธีแก้ไข้อย่างไร ทุกวันผมเริ่มจะไม่กล้าไปว่ายน้ำแล้วครับ