หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนมากเกิดผลเสียอย่างไรบ้างครับ?
กระทู้คำถาม
คือว่า แฟนผมนอนวันละ 10-11ชั่วโมง คือตื่น7โมงเตรียมตัวไปทำงาน ละพอเลิกงานกลับมาถึงบ้าน ทุ่มหนึ่งเธอก็หลับแล้วเธอบอกว่าทำงานเหนื่อย ดึกๆก็สดุ้งตื่นมาบ้างแล้วก็หลับต่อ ตื่นมาอีกที7โมงเช้าตลอดๆของทุก ซึ่งสรุปแล้วเธอนอนวันละ 10-11ชั่วโมงอยากทราบว่ามันจะดีต่อร่างกายของเธอไหมครับ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนผมเริ่มนอนหลับหนักขึ้นนานขึ้น กลัวว่าจะติดเป็นโรคติดเตียงครับ
คือแฟนผมทำงานเหมือนมนุษย์เงินเดือน ที่แบบเริ่ม0830 เลิกงาน1630 แล้งเธอก็ขับรถกลับบ้านมากินข้าว แล้วหลังจากกินข้าวเสร็จ เขาก็ทำอะไรเรื่อยเปื่อย ค่อยคุยโทรคุยกันต
สมาชิกหมายเลข 3425068
กลับจากเรียนง่วงมากอยากนอน ถ้านอนแปปเดียวแล้วตื่นมาอ่านหนังสือจะเป็นไรไหม
ตามหัวข้อเลยครับ วันไหนที่ผมเรียนพิเศษ ผมจะกลับบ้านประมาณ 19.00-20.00 แล้วกลับมาผมกะว่าจะนอนสัก 1-2 ชม. แล้วตื่นมาอ่านหนังสือต่อ แล้วนอนอีกทีประมาณ 0.00 - 1.00
สมาชิกหมายเลข 7896204
ไม่ว่าจะนอนเวลาไหน ก็ตื่นเวลาเดิมๆทุกวัน ปกติไหมครับ
คือผมนอนเวลาปกติคือ 22.15น. โดยประมาณ และตื่นตอน 6 โมงเช้าทุกๆวัน ทีนี้คือบางวันเช่น วันศุกร์ หรือวันที่ไปเที่ยวแล้วกลับมาดึกๆ เช่นวันนั้นผมนอน ตี 3 ไม่ว่าจะดึก
สมาชิกหมายเลข 2615612
เมียผมชอบนอนเวลาเลิกงาน
ผมแต่งงานกับแฟนผมมาได้เกือบ2ปีแล้วครับ ตั้งแต่แต่คบกันมาจแต่งงานเขาเป็นคนที่ชอบนอนมากๆนอนดึกแล้วก็มาตื่นทีเที่ยง บ่ายเลยก็มี แล้วพอหลังจากแต่งงานกันตั้งแต่แรกจน
สมาชิกหมายเลข 6279688
เวลาในการนอน
ผมเป็นเรียนอยู่ประมาณม.3 ครับซึ่งผมต้องไปเรียนตอนเช้าวันเว้นวันแต่ ผมนอนไม่พอ บางวันผมกลับมาจากเรียน4 โมงก็หลับถึง4 ทุ่มใช้ชีวิตเล่นเกม ทำงาน ดูหนังถึง 6 โมงเช้
สมาชิกหมายเลข 6307448
วันนึงติดดื่มน้ำเยอะมาก ไม่ต่ำกว่าสิบขวด ทั้งขวดเล็กขวดใหญ่ ดีหรือไม่ดีครับ
เป็นคนติดดื่มน้ำเปล่ามากครับ วันนึงดื่มไม่ต่ำกว่า 10 ขวด ทุกชั่วโมงต้องดื่มน้ำตลอด ต่อให้ไม่ได้กระหายน้ำ คือมันติดดื่มน้ำไปแล้ว ส่วนตัวยังไม่เจอปัญหาอะไรนอกจากเ
BallballtheBoy01
มนุษย์วิวัฒนาการมายังไง ทำไมกินอิ่มแล้วง่วง แต่ห้ามนอน
มนุษย์วิวัฒนาการมายังไง ทำไมกินอิ่มแล้วง่วง แต่ห้ามนอน เพราะจะเป็นกรดไหลย้อน เหมือนย้อนแย้ง มนุษย์ถูกออกแบบมาไม่ดีเลย มันควรนอนได้เลยนะ
สมาชิกหมายเลข 3657647
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
ทำไมเวลาตากฝนหรือโดนละอองฝนแล้วจะรู้สึกป่วยไม่สบายง่ายกว่าปกติ
เข้าสู่หน้าฝนแล้ว ชวนมาวิเคราะห์พูดคุยกันค่ะ ทำไมเวลาตากฝนหรือโดนละอองฝนแล้วจะรู้สึกป่วยไม่สบายง่ายกว่าปกติ บางทีฝนตกตากฝนหรือโดนละอองฝน ซักพักจะมีอาการเหมือนไม
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ตื่นกลางดึก แล้วหลับต่ออยาก ลองปรับตามนี้
ตื่นตี 2 ตี 3 แล้วหลับต่อไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องเล็กนะครับ หลายคนอยู่บนเตียง 7–8 ชั่วโมงก็จริง แต่หลับ ๆ ตื่น ๆ จนเช้ามาเหมือนไม่ได้นอน สมองเบลอ หงุดหงิดง่าย น้ำตาล
parn 256
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนมากเกิดผลเสียอย่างไรบ้างครับ?