หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียด เหนื่อย ปวดหัว แก้ยังไง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
เวลาทำงานเยอะๆ มันจะรู้สึกเหนื่อยๆ เครียดๆ แล้วก็จะมีอาการปวดหัวตามมา มีวิธีผ่อนคลายหรือแก้ไขไหมค่ะ รบกวนแนะนำด้วยนะคะเผื่อใครมีเคล็ดลับดีๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ มีใครเป็นโรคกระเพาะ เวลาเกิดความเครียดไหมคะ
เราเป็นบ่อยมากค่ะ เวลาเครียดๆ จะเริ่มไม่อยากอาหาร ท้องอืด มีลม จุกๆ หายใจไม่สะดวก แล้วก็เริ่มปวดท้อง มีคนแนะนำให้ทานขมิ้นชัน แล้วจะดีขึ้น ก็ช่วยได้บ้างค่ะ เพิ่ง
สมาชิกหมายเลข 3034823
ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ
ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ ใช้วิธีไหนกันอยู่คะ แล้วสบายใจหายเครียดหรือบรรเทาลง จขกท เป็นคนที่เวลาเครียดแล้ว ปวดหัว เวียนหัว จนอ้วกทุกทีเลยค่ะ T^T
สมาชิกหมายเลข 5144612
มีใครเคยคลื่นไส้ เวียนหัวเวลาเครียดหรือกดดันบ้าง
คือเราเป็นมาสักพักล่ะค่ะ เวลาเครียด หรือเจอเรื่องที่มันกดดัน มักจะมีอาการคลื่นไส้ เวียนหัว บางครั้งก็มีอาการใจสั่นร่วมด้วย หรือบางครั้งก็จะมีมือสั่นร่วมด้วย แบบ
สมาชิกหมายเลข 8127638
ใครมีวิธีแก้อาการเครียดแล้วอ้วก, ปวดหัวบ้างไหมคะ
ตามนั้นเลยค่ะ ตอนนี้มีเรื่องเครียดมากจนปวดหัว เราก็เลยนอนพัก เพราะเคยเป็นบ่อย พักบางครั้งก็หาย บางครั้งก็อ้วกเลยค่ะ อยากทราบวิธีแก้อาการนี้ และอยากรู้ว่าเสี่ยงเ
สมาชิกหมายเลข 3247827
เครียดแล้วมีอาการชา ตัวสั่น
พอดีเรามักจะมีเรื่องเครียดบ่อยๆค่ะ แต่ก็แค่จะรู้สึกกังวลใจคอไม่ดีเฉยๆ แต่ช่วงนี้เวลาที่เครียดมากๆมักจะมีอาการหนาวๆค่ะ ขนลุก ชาเย็นวูบบริเวณหลังคอ แล้วก็เหงื่อออ
สมาชิกหมายเลข 3642814
เหงื่อออก” แบบไหน “อันตราย” Check ให้ชัด ก่อนร่างกายส่งสัญญาณหนักกว่านี้
หลายคนมองว่า “เหงื่อออก” เป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอากาศร้อนหรือเวลาออกกำลังกาย แต่รู้หรือไม่ว่า…บางครั้งเหงื่อที่ออกมากผิดปกติ อาจเป็น “สัญญาณเตือน” จากร่างกายว่า
โรงพยาบาลธนบุรี
ตึงคอมาก ปวดหัวด้วย ทานยาอะไรดี
ขอฝากถามแทนเมียครับ เมียผมทำงานรีดผ้า วันนึงยืนกับก้ม ๆ เงย ๆ หลายชั่วโมง ช่วงหลังเริ่มบ่นว่าปวดหัวบ่อย โดยจะตึงตั้งแต่ต้นคอขึ้นไปถึงท้ายทอย บางวันลามมาขมับด้วย
สมปาง
เจ็บหนังศีรษะ เหมือนหัวช้ำ เกิดจากอะไรคะ
มาอัพเดตให้นะคะ มีช่วงหลังเราได้หาหมอและตรวจว่าเป็นภูมิแพ้ค่ะ แต่อาการตอนที่หาหมอคือไม่เกี่ยวกับการเจ็บหนังหัวนะคะ ตอนหาหมอคือลืมเรื่องเจ็บหัวไปแล้วค่ะ แต่คิดว่
orange_great
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียด เหนื่อย ปวดหัว แก้ยังไง