หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียด เหนื่อย ปวดหัว แก้ยังไง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
เวลาทำงานเยอะๆ มันจะรู้สึกเหนื่อยๆ เครียดๆ แล้วก็จะมีอาการปวดหัวตามมา มีวิธีผ่อนคลายหรือแก้ไขไหมค่ะ รบกวนแนะนำด้วยนะคะเผื่อใครมีเคล็ดลับดีๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ มีใครเป็นโรคกระเพาะ เวลาเกิดความเครียดไหมคะ
เราเป็นบ่อยมากค่ะ เวลาเครียดๆ จะเริ่มไม่อยากอาหาร ท้องอืด มีลม จุกๆ หายใจไม่สะดวก แล้วก็เริ่มปวดท้อง มีคนแนะนำให้ทานขมิ้นชัน แล้วจะดีขึ้น ก็ช่วยได้บ้างค่ะ เพิ่ง
สมาชิกหมายเลข 3034823
ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ
ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ ใช้วิธีไหนกันอยู่คะ แล้วสบายใจหายเครียดหรือบรรเทาลง จขกท เป็นคนที่เวลาเครียดแล้ว ปวดหัว เวียนหัว จนอ้วกทุกทีเลยค่ะ T^T
สมาชิกหมายเลข 5144612
มีใครเคยคลื่นไส้ เวียนหัวเวลาเครียดหรือกดดันบ้าง
คือเราเป็นมาสักพักล่ะค่ะ เวลาเครียด หรือเจอเรื่องที่มันกดดัน มักจะมีอาการคลื่นไส้ เวียนหัว บางครั้งก็มีอาการใจสั่นร่วมด้วย หรือบางครั้งก็จะมีมือสั่นร่วมด้วย แบบ
สมาชิกหมายเลข 8127638
ใครมีวิธีแก้อาการเครียดแล้วอ้วก, ปวดหัวบ้างไหมคะ
ตามนั้นเลยค่ะ ตอนนี้มีเรื่องเครียดมากจนปวดหัว เราก็เลยนอนพัก เพราะเคยเป็นบ่อย พักบางครั้งก็หาย บางครั้งก็อ้วกเลยค่ะ อยากทราบวิธีแก้อาการนี้ และอยากรู้ว่าเสี่ยงเ
สมาชิกหมายเลข 3247827
เครียดแล้วมีอาการชา ตัวสั่น
พอดีเรามักจะมีเรื่องเครียดบ่อยๆค่ะ แต่ก็แค่จะรู้สึกกังวลใจคอไม่ดีเฉยๆ แต่ช่วงนี้เวลาที่เครียดมากๆมักจะมีอาการหนาวๆค่ะ ขนลุก ชาเย็นวูบบริเวณหลังคอ แล้วก็เหงื่อออ
สมาชิกหมายเลข 3642814
❓ ทำไม “แสงธรรมดา” ถึงกลายเป็นตัวกระตุ้นความปวดในไมเกรนได้ มีใครเป็นแบบนี้บ้าง
ไมเกรนไม่ใช่แค่ปวดหัวธรรมดาค่ะ แต่มันคือ “สมองกำลังไวเกินไป” กับทุกสิ่งรอบตัว โดยเฉพาะ “แสง” ที่ปกติเราเจอแล้วไม่เป็นอะไร แต่ในช่วงไมเกรน มันกลับกลายเป็นตัวกระต
Lady_Simplicity
ไมเกรน (Migrane) โรคปวดศีรษะเรื้อรังและแนวทางในการจัดการ
“ไมเกรน” โรคปวดศีรษะเรื้อรังที่ไม่ได้มีแค่ความรวดร้าว หลายคนเมื่อมีอาการปวดหัว มักจะเหมาสมมติฐานเบื้องต้นว่าตนเองเป็น "ไมเกรน" แต่ในความเป็นจริง ไมเกร
Doctor Near You
ปวดหัวข้างเดียวซ้ำๆ เพราะทำสิ่งนี้ก่อนนอน
อาการปวดหัวข้างเดียว โดยเฉพาะที่เป็นซ้ำ ๆ หลายคนคิดว่าแค่พักผ่อนไม่พอ หรือเครียดธรรมดา แต่ความจริง “พฤติกรรมก่อนนอน” มีผลมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะในคนที่เป็นไมเกรน
parn 256
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียด เหนื่อย ปวดหัว แก้ยังไง