ขอสอบถามเรื่องการส่งของชิ้นใหญ่ๆไปต่างจังหวัดหน่อยค่ะ??

คือว่าจะให้พ่อส่งข้าวสารจาก บุรีรัมย์ มาภูเก็ต รวมน้ำหนักทั้งสิ้น 40 กิโลกรัม
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะว่าส่งของช่องทางไหนได้บ้าง และก็รบกวนขอทราบราคา
การขนส่งในแต่ละแบบค่ะ  ขอบคุณค่ะ