หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลับเหมือนซ้อมตาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เป็นมาซักพักนึงแล้วครับ ช่วงเสาร์-อาทิตย์ ผมนอนตอน 23.00 ตื่นตอน 13.00 ทั้งหมด 15 ชั่วโมง
(จันทร์-ศุกร์ ตื่น 6โมง ครับ ) มันเกี่ยวอะไรกับร่างกายรึป่าวครับ!!!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินยาคุมผิดเวลา 3-4 วัน ของแผงหลังๆ จะตั้งครรภ์ไหมคะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้กังวลใจมากเลยค่ะ เนื่องจากดิฉันทานยาคุมกำเนิด yasmin มาแล้วประมาณ 1 ปี โดยปกติจะกินช่วง 23.00 - 02.00 น. ของทุกวัน แต่หลักๆ ไม่เกิน 00.00 น. ค่ะ มีคลาดเคลื่อนขยับไปมาบ้าง โดยทานแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 4785589
ผังรายการใหม่ไทยรัฐทีวี
เริ่มด้วยรายการใหม่ เกมล่าเวลา วันเสาร์ 16.00-17.00 น. ปุจฉามหาชน วันอาทิตย์ 16.00-17.00 น. ยัยเป็ดขี้เหร่ วันจันทร์ 22.00-23.00 น. ยาโน่ วันจันทร์-ศุกร์ 18.15-18.30 น. ลุยท้าโลก วันเสาร์ 23.00-24.00
สมาชิกหมายเลข 1310692
เวลานอนของผม >> เศรษฐกิจดี๊ดี
เมื่อคืน วันศุกร์ ดูสารคดี กว่าจะนอนได้เที่ยงคืนครึ่ง ทำให้เช้าวันเสาร์ ตื่นมา 7 โมง ไม่แจ่มใส จึงนอนต่อในช่วงบ่ายเมื่อวาน 13.00-16.00 น. เพิ่มอีก 3 ชม รวม 9.5 ชม. ยังมีอาการสลึมสลือทั้งวัน คิด
สมาชิกหมายเลข 6033241
เวลามาทำงานจะง่วงตลอดทั้งวัน เหมือนร่างกายจะชัดดาวตัวเองตอลดเวลา
เวลามาทำงานจะง่วงตลอดทั้งวัน ทั้งๆที่นอน 6 -8 ชม แต่นอนยังไงก้ไม่รู้สึกว่านอนอิ่ม นั่งทำงานนี่แทบจะหลับกลางอากาศ เหมือนจะหลับอยุ่ตลอดเวลา เรานั่งพิมงานอยุ่ มือก้พิมนะแต่จะหลับเฉยเหมือนวูบไปวูบนึงแล้ว
สมาชิกหมายเลข 4657959
ใครเคยรู้สึกเบื่อที่ต้องทำแบบนี้-แบบนั้นทุกวัน มันพอจะมีทางไหนที่ทำให้ไม่เบื่อบ้าง?
รู้สึกเบื่อ สถานที่ทำงาน มาก็มาที่นี่ทุกวัน นั่งที่คอมตัวเดิม ที่ก็ไม่เคยย้าย เพื่อนร่วมงานก็เจอหน้าแต่คนเดิมๆ 6 วันทำงาน จันทร์-เสาร์ (หยุดวันอาทิตย์) เลิกงานเสร็จ ก็กลับหอพัก นอนเล่นโทรศัพท์ (ที
สมาชิกหมายเลข 3880270
อันนี้สงสัยมากค่ะ วอนพี่ๆ คนไหนที่รู้ตอบหนูที😭♥️
คือตอนนี้หนูอายุจะ14 แล้วค่ะ แต่เห็นเพื่อนวัยเดียวกันเขาเป็นสิวตั้งแต่อายุ12 กว่าๆ แล้วค่ะ แต่หนูไม่เคยเป็นสิวเลยสักครั้ง มีบางครั้งที่หนูเผลอหลับข้ามคืนทั้งๆ ที่แต่งหน้า(หนูเป็นคนแต่งหน้าค่อนข้างหนั
สมาชิกหมายเลข 8661266
โอนค่าสมัครพอตแล้วยังไม่เข้าทำไงดี
เราชำระค่าพอตของม.เกษตรไปเมื่อวันศุกร์ *หากชำระวันศุกร์ วันเสาร์และวันอาทิตย์ ตรวจสอบได้ในวันจันทร์ เวลา 13.00 น. ตอนนี้วันจัน บ่ายสามโมงก็ยังขึ้นว่าไม่ได้ชำระ ต้องรอนานไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5724132
ความรักมาพร้อมความคาดหวัง
ทุกคนคิดยังไงกับเเฟนที่ปล่อยให้เราเข้าเเอดมิดเเล้วเค้าไม่มาดูเเลเราค่ะ เค้าลางานเพื่อเราก็จริงเเต่เหมือนลาเพื่อตัวเองมากกว่าเรา เราตื่นตี5เค้าตื่น10โมงเช้า เเถมบอกว่าเมื่อคืนหลับสะบายทั้งๆที่เรานอนโรง
สมาชิกหมายเลข 8819732
คืนวันศุกร์
ศุกร์สร่างวางแก้วดื่ม..... เมามาย เสาร์หลับทับร่างกาย.....อ่วมล้า อาทิตย์อัดเหล้าหมาย.... ถอนพิษ จันทร์ป่วยลาหยุดจ้า.....เจ็บไข้ไป่ไหว กลอนมั่ว
MidnightEcho
สะดุ้งทุกวันโดยไม่มีเหตุผล
ตอนนี้ไม่สิ...เป็นมานานแล้วค่ะ เป็นอาการที่หลับแล้วจะสะดุ้งตอนนอนทุกวัน คือไม่ได้ฝันว่าตกเหว ตกบ่อ ตกตึก ฝันธรรมดาแต่อยู่ๆก็สะดุ้งขึ้นมาเอง ปกติจะนอนเวลา23นาฬิกาตื่นตี5เฉพาะวันจันทร์-ศุกร์ วัน้สาร์อาท
สมาชิกหมายเลข 4978050
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลับเหมือนซ้อมตาย
(จันทร์-ศุกร์ ตื่น 6โมง ครับ ) มันเกี่ยวอะไรกับร่างกายรึป่าวครับ!!!