พอดีเป็นเบาหวานอยู่ครับ  และพยายามควบคุมอาหาร  โดยลดอาหารที่หวานเกือบทุกชนิด  อาจมีทานอยู่บ้างเล็กๆน้อยๆ
ถ้าผมจะเน้นทานอาหารแต่ประเภทโปรตีนเป็นหลัก และทานคาร์โบไฮเดรท หรืออาหารพวกแป้งให้น้อยที่สุด
จะมีผลต่อร่างกายอย่างไรบ้างครับ?
ขอรบกวนเรียนถามท่านผู้รู้ครับ
ขอบคุณมากๆครับ