หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียดมากเลยค่ะ อยากได้คำแนะนำ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
คือแบบเครียดเรื่องเรียนมากค่ะ กลัวจะไม่จบเหมือนเพื่อนๆ คือแก้0,ร ยังไม่หมด และก็ไม่กล้าบอกคนในครอบครัวเพราะกลัวจะโดนดุโดนด่า คือเราแคร์ความรู้สึกของคนในครอบครัว เราถูกกดดันทุกๆด้านเลยค่ะ นอนร้องไห้แทบจะทุกวัน กลัวครูจะรายงานครอบครัว มันแบบ เกร็งกลัว ทุกอย่าง ต้นเหตุมันก็คงจะเป็นตัวเรานี่แหละค่ะ เราอยากระบายออกมาก แต่เราไม่เคยปรึกษาเรื่องแบบนี้กับทางบ้านบวกกับว่าจะกลัวโดนดุด่า เครียดมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยไหม เครียดกับงาน แต่ไม่กล้าออกจากงาน มาแชร์ลดความเครียดหน่อย
งานที่ดีก็ดีใจหาย แต่บางงานเหมือนผีมาหลอกหลอน ดูเกริ่นเว่อร์นะคะ แต่ความรู้สึกเป็นแบบนั้นจริงๆ เราเองเพิ่งได้เริ่มงานที่ใหม่ มาประมาณหกเดือนแล้ว งานเก่าดีค่ะ แต่ทำมาหลายปี งานเริ่มเยอะขึ้นและไม่มีแก่
สมาชิกหมายเลข 5393006
เรื่องอาการความเครียด
คือหนูรู้สึกว่าตัวเอง เริ่มมีอาการแปลกๆตั้งแต่เมื่อไหร่ไม่รู้ค่ะ หนูไม่กล้าไปปรึกษาใครเพราะกลัวเขาคิดว่าเราเบียว หนูคิดอยากทำร้ายตัวเอง หรือฆตต.อยู่บ่อยครั้งเพราะปัญหาของครอบครัวที่เจอ แต่ก็กลัวจะเจ็
สมาชิกหมายเลข 8918930
เป็นคนเครียดง่าย จริงจังกับชีวิต พอไปทำงานเจอเรื่องอะไรที่มากระทบเอากลับมาบ้านตลอด มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ
เราเป็นคนที่เครียดง่าย และแคร์ความรู้สึกคนอื่น เวลาทำงานถ้ามีสถานการณ์ที่ควบคุมไม่ได้ เช่นงานมันยากมากจนจัดการไม่ได้ เราจะเครียด หน้าตาบึ้งตึงและ พอแก้ไปเรื่องก็จบลง แต่ในระหว่างที่แก้ความยุ่งยากของงา
สมาชิกหมายเลข 7026572
USA ยูเอสเซ ระบบทีมของพวกเขามันดีต่อหัวใจมาก
เป็นทีมที่ Balance , Smooth and harmony สุดๆ บอกไม่ถูกคือดูอเมริกาทีไร ไม่มีความรู้สึกเครียดเกร็งหงุดหงิดเลย บอกได้ว่า มันดีต่อหัวใจจริงๆ ระบบทีมมาเป็นที่หนึ่งเหนือทุกทีม เป็นทีมที่สมดุลย์ ราบรื่นและก
ทุกอย่าง มี สองด้าน
มีวิธีระบาย/ปรับอารมณ์ยังไง เมื่อเครียด/โดนด่า จากที่ทำงานกันบ้างครับ ?
การผิดพลาดเกิดขึ้นได้ การโดนตำหนิ หรือดุด่าว่าก็อาจจะมีกันได้เมื่อเกิดความผิดพลาดในงาน และมันส่งผลกระทบหลายๆอย่างตามมา ความผิดพลาดที่มีทั้ง เราผิดเอง พลาดเอง สะเพร่า หรือไม่ได้เอาใจใส่ หรือความผิดพลา
สมาชิกหมายเลข 1269840
พ่อเราขี้บ่นและชอบด่าคำแรงๆ
คืออันนี้เป็นกระทู้แรกของเรานะค่ะถ้าผิดอะไรก็ขอโทษด้วยนะค่ะ คือเราเป็นคนที่ขี้น้อยใจประมาณนึงอ่ะค่ะ เรื่องพ่อนี้ประจำเลย แค่พ่อดุหรือด่า ก็ทำเราเสียใจได้เพราะพ่อชอบพูดคำเเรงขึ้นเรื่อง เหมือนเพิ่ม
สมาชิกหมายเลข 4789757
อยู่บ้านญาติไม่มีความสุขเลย
สมาชิกหมายเลข 6525660
โดนย่าด่าเรื่องเอาเงินไปสักและซื้อไฟแช็ค
ตามนี้แหละค่ะ เราอายุ15การเรียนถือว่าดีในระดับเด็กเดียวกันเลยทีเดียว เรื่องการเรียนเราไม่เคยมีปัญหา บางทีก็อยากให้เขาตายนะคะเพราะคนในบ้านไม่มีใครด่านอกจากย่า บางรอบเค้าพูดเกินไปจนเรากดดันจากการสอบแล้ว
สมาชิกหมายเลข 4459104
จัดการความรู้สึกยังไงดีค่ะขอระบายหน่อยเครียดอ่ะค่ะ
เกิ่นก่อนว่าหนูฝึกงาน แล้วมีก็ต้องมีอาจารย์คอยดูด้วยพอเขาอยู่รู้สึกกดดันมากค่ะแบบกลัวไปเลยรู้สึกแบบทำไมเขาต้องทำให้เครียดขนาดนี้เวลาโดนดุคำพูดที่ออกมามันทำให้หดหู่มากเลยค่ะ นานๆเข้าเรารู้สึกเริ่มกลัวเ
สมาชิกหมายเลข 2005222
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียดมากเลยค่ะ อยากได้คำแนะนำ