หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมถ่ายยาก ถ่ายบ้างไม่ถ่ายบ้างค่ะ ทำไงดีค่ะ เห็นเค้ากินผงผักกันมันคืออะไรค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
เห็นเค้ากินผงผัก เห็นโฆษณาว่า เหมือนกินผัก7กิโล จริงมั้ย
มันต้องกินคู่กัน อีกตัวเหมือนจะเป็นระบบเผาผลาญ
กินแล้ว นน. ลดด้วย น่าสน แต่กลัว
ที่สนคือ ผงผัก ใครรุ้บอกที ถ่ายยาก
ใครมีวิธีแนะนำให้ที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระบบเผาผลาญพังมีอาการยังไงบ้างคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ต้องบอกก่อนเลยค่ะว่าไม่มีความรู้เรื่องพวกนี้เลย ตอนนี้น้ำหนักตัว 120 กิโล คือเป็นคนอ้วนเลยค่ะ ตอนนี้คือคุมอาหารทุกวัน ออกกำลังครั้งละ 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง (แต่ไม่ทุกวัน) ออกโดยก
สมาชิกหมายเลข 6622469
ผงผัก เวอร์จี้ altimat กินแล้วผอมจริงมั้ย
เห็นโฆษณาเยอะ บางคนบอกถ่ายดีแต่น้ำหนักไม่ลด ..แต่ในโฆณาบอกช่วยขับถ่าย สลายไขมัน ช่วยเรื่องลดน้ำหนักด้วย อยากขอความเห็นคนที่เคยทานหน่อยค่ะเป็นยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 7177438
กินอย่างนี้ระบบเผาผลาญจะเสียไหมคะ
บางวันหนูก็กินสลัดผักกับไอติม1แท่งบางวันก็สลัดกับถั่วบางวันก็สลัดกับคอนเฟลคโยเกิต/นม บางวันก็สลัดกับผลไม้อ้ะค่ะบางวันก็สลัดกับน้ำเต้าหู้บางวันก็มีพวกขนมบ้าง แต่หนูออกกำลังกายทุกเย็นนะคะ
สมาชิกหมายเลข 2828704
อยากจะลดความอ้วน ขอสอบถามหน่อยค่ะ
ต้องการลดน้ำหนักค่ะ อยากถามว่า 1.ถ้าจะคุมอาหาร ควรกินไม่เกินกี่แคลต่อวันคะ 2.ถ้ากินไป1200kcalต่อวัน แล้วออกกำลังกายเผาผลาญได้ไม่ถึง1200 แคล(สมมติว่าวันนึงเผาผลาญได้แค่100แคล) ไขมันจะลดลงบ้างไหมคะ หร
สมาชิกหมายเลข 3107448
TWISTER SUPER LUBRICANTS คืออะไร ใช้แล้วมีประโยชน์จริงมั้ย?
เห็นมีขายหลายแบบทั้งใส่ในน้ำมันเครื่อง หรือในน้ำมันเชื้อเพลิง เค้าโฆษณาว่าช่วยประหยัดน้ำมัน การเผาผลาญดีขึ้น ลดการสึกหรอของซีลยางจากแอกอฮอล์ในน้ำมัน ผมอยากรู้ว่ามันได้ผลจริงมั้ย? มีใครเคยใช้บ้างครับ?
Guided Cursor
ชากับการลดความอ้วน
คือได้ยินว่าชาช่วยเพิ่มรการทำงานของระบบเผาผลาญ โดยเฉพาะชาเขียว อยากทราบว่าเลือกซื้อชาเเบบไหนดี เเบบผงหรือเเบบใบเเห้ง เเล้วชงยังไงดีค่ะ เเละหาซื้อได้จากที่ไหนบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2998991
"กาแฟผสมคาเคาบริสุทธิ์: สูตรเครื่องดื่มทรงพลังจากธรรมชาติ เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน" (สร้างกับ เอไอ)
การดื่ม "ผงคาเคาบริสุทธิ์" (Pure Cacao) ผสมกับ "กาแฟดำ" ในรูปแบบชงเย็นโดยไม่เติมน้ำตาลหรือสารให้ความหวานใดๆ คือหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรับคุณประโยชน์จากธรรมชาติเข้าสู่ร่างกาย เค
สมาชิกหมายเลข 8933017
แชร์ประสบการณ์ ผงผักเคล มีประโยชน์ช่วยเรื่องใดได้บ้าง
ช่วงนี้เห็นในออนไลน์ต่างๆ พวกผงผัก ผงผักเคลเยอะมาก อยากรู้ว่าทำไมเค้าฮิตกันมันช่วยเรื่องอะไรบ้าง ส่วนตัวเป็นคนไม่ชอบทานผักเลยตั้งแต่เด็ก ก็เลยอยากรู้ว่ามันเป็นตัวช่วยที่ดีสำห
สมาชิกหมายเลข 7097723
ไบโอติน คืออะไร? สำคัญจริงไหม หรือแค่กระแส? รวมประโยชน์–อาหารที่มี–ข้อควรระวังแบบเข้าใจง่าย
ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
9 อาหารที่ควรทาน เมื่อลดน้ำหนักแบบ IF ผอมไว ไม่ทำลายสุขภาพ
สาวๆ คนไหนที่ตัดสินใจลดน้ำหนักแบบ IF หรือ Intermittent Fasting และต้องการมีรูปร่างที่ผอมเร็วพร้อมทั้งการมีสุขภาพที่ดี สิ่งสำคัญที่ต้องรู้ก็คือ อาหารที่ควรทานในช่วงของการลดน้ำหนัก เพราะอาหารถือเป็นส่วน
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 22
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมถ่ายยาก ถ่ายบ้างไม่ถ่ายบ้างค่ะ ทำไงดีค่ะ เห็นเค้ากินผงผักกันมันคืออะไรค่ะ
มันต้องกินคู่กัน อีกตัวเหมือนจะเป็นระบบเผาผลาญ
กินแล้ว นน. ลดด้วย น่าสน แต่กลัว
ที่สนคือ ผงผัก ใครรุ้บอกที ถ่ายยาก
ใครมีวิธีแนะนำให้ที