วิธีเลย์อัพตอนที่วิ่งมาเร็วๆทำยังไงให้ลงคับ(บาส)

ผมมีคำถามคับ ทำไมเวลาผมเล่นบาสกับเพื่อน (ครึ่งสนาม) เวลาเพื่อนชู้ตแล้วเวลาไม่ลงบางทีเพื่อนก็ชู้ตต่อ แต่บางทีเพื่อนบอกให้วิ่งออกจากเขตก่อนให้เอาบาสไปนอกวงก่อน ทำไมหรอคับ ถ้าผมไม่ออกแล้วชู้ตลงเลยฝ่ายตรง

LeBron James ที่อยู่ในลีกนาน 23 ปีบอกนักข่าวว่าจะมีการเปิดเผยการตัดสินใจครั้งสําคัญวันพรุ่งนี้ เรียกว่าเป็น Second Decision ก็ว่าได้ เขาเคยประกาศออกทางทีวีอย่างเอิกเกริกตอนย้ายจากทีมอัศวินไป Heat ปี

อยากได้โทรศัพท์ฟรี เนื่องจากเครื่องพัง ไม่มีเงินซื้อ อยากได้มาวิ่งแกรปคับ ขอไม่ต้ิงแพงมากคับ รบกวนด้วยคับ หรือมีโปรได้เครื่องฟรีบ้างมั้ยคับ

ผมอยากรู้คับ ว่าการเดินช่วยให้เราสุขภาพดีมั้ยคับ บางคนบอกวิ่งจะดีกว่า พอดีผมไม่ค่อยได้ ดัมเบล เหมือนคนอื่นเค้า ผมจะออก 40 นาที ก็จะประปนกันไป เดิน 15 วิ่ง 25 บางทีก็เดินรวดเดียว ไม่รู้ว่าจะได้สุขภาพร

ผมเล่นตำแหน่ง SGกับSf สูง180 วิ่งขึ้นวิ่งลงตลอด ส่วนตัวผมเล็ง kyrie 2กับ lebron13 ไว้คับ ถ้ามีรุ่นอื่นก้แนะนำมาเลยคับ งบไม่จำกัด ขอบคุณคับ

ตามหัวข้อเลยครับ

มีสองรุ่นที่ผมกำลังสนใจอยู่ตอนนี้คืออโคเนติก43 900ANกับโตชิบา43E350Np แต่ผมคิดว่าโตชิบาน่าจะดีกว่าเพราะมีHDR10+ราคาก็พอๆกันทั้งคู่คับ