คืออาการจะมึนตลอดเวลา เหมือนตอนอยู่บนรถไฟใต้ดิน บีทีเอส หรือนอนเปลประมาณนั้นเลยค่ะ
คือไม่ถึงกับหมุน แต่แกว่งๆ ตลอด
กิจวัตรคือ *เเรียนจบเพิ่งเริ่มงานนะคะ*
-ตื่นตี 4 ถึงห้อง 2 ทุ่ม นอน 4 ทุ่ม ( เดินทางใน กทม.)
-เช้าไม่ทานข้าวเพราะไม่ทัน ทานเที่ยง+เย็น
-ไม่ได้กินวิตตามินอะไรเสริมใดๆ
-ที่ยังไม่ไปหาหมอเพราะรอเงินเดือนก่อนค่ะ ไม่อยากขอทางบ้านเพราะต้องเป็นห่วงมากๆแน่ๆ
คิดเอาเองว่าพักผ่อนไม่เพียงพอ
คือระหว่างนี้ อยากรู้ว่าใครเคยมีอาการแบบนี้ไหมคะ หรือว่าเราอ่อนแอ เองคะ
มีอาการ "มึนหัว" คล้ายๆ "นอนเปล" ตลอดเวลา
คือไม่ถึงกับหมุน แต่แกว่งๆ ตลอด
กิจวัตรคือ *เเรียนจบเพิ่งเริ่มงานนะคะ*
-ตื่นตี 4 ถึงห้อง 2 ทุ่ม นอน 4 ทุ่ม ( เดินทางใน กทม.)
-เช้าไม่ทานข้าวเพราะไม่ทัน ทานเที่ยง+เย็น
-ไม่ได้กินวิตตามินอะไรเสริมใดๆ
-ที่ยังไม่ไปหาหมอเพราะรอเงินเดือนก่อนค่ะ ไม่อยากขอทางบ้านเพราะต้องเป็นห่วงมากๆแน่ๆ
คิดเอาเองว่าพักผ่อนไม่เพียงพอ
คือระหว่างนี้ อยากรู้ว่าใครเคยมีอาการแบบนี้ไหมคะ หรือว่าเราอ่อนแอ เองคะ