เคยเรียนภาษาที่สามแล้วลืมภาษาอังกฤษมั้ยคะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เคยเรียนภาษาที่สามจนสามารถพูดได้ เขียนได้ สื่อสารกับเจ้าของภาษานั้นรู้เรื่อง แล้วพอกลับมาเรียนหรือมีเหตุจำเป็นต้องให้ใช้ภาษาอังกฤษ เรากลับพูดไม่ได้ เรียงรูปประโยคไม่ถูก เคยเป็นมั้ยคะ แล้วมีวิธีอย่างไรบ้างคะ ที่จะไม่ให้ลืม