หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่มองจอคอมนานๆหรือประมาณ6-8 ชม.ต่อวัน มีวิธีพักสายตากันอย่างไรบ้างครับ ผมปวดตามาก
กระทู้คำถาม
คอมพิวเตอร์
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
แพทย์
คลับสุขภาพ
2วันที่ผ่านมาปวดตาจนทนไม่ไหว ต้องเอาผ้าห่อน้ำแข็งมาประคบตาประมาณ20นาทีครับ
อยากถามคนที่มีปัญหาแบบนี้พักสายตากันอย่างไรบ้างครับ แล้วที่ผมทำมันอันตรายรึป่าวครับ ขอบคุณครับ -/\-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท่านที่ทำงานหน้าคอม วันนึงหลายชั่วโมง มีวิธีดูแลสายตาของตัวเองอย่างไรบ้างครับ?
ส่วนตัวอยู่หน้าคอมทั้งทำงาน+เล่นส่วนตัว วันนึงมากกว่า 10 ชั่วโมง ช่วงหลังๆเริ่มมีอาการตาพร่ามัว ต้องรอซักพักถึงจะหาย อีกอย่างคือมีวุ้นในตามาประมาณสองปีแล้วด้วย
สมาชิกหมายเลข 941889
พนักงานออฟฟิศหรือคนที่ใช้สายตาในการทำงานทุกวัน เขามีวิธีการดูแลสายตากันยังไงบ้างครับ
ผมใช้สมาร์ทโฟนในการทำงาน ใช้สายตาเยอะมากมา5ปีกว่าแล้ว วันหนึ่งก็12ชม. ช่วง1-2ปีมานี่รู้สึกคันตา เคืองตา ตาล้า ตาแห้ง สายตาสั้นขึ้นด้วย ประสิทธิภาพการทำงานลดลงเพ
สมาชิกหมายเลข 6905753
สอบถามคนที่ใล้สายตามากๆหรือจ้องคอมนานๆมีวิธีดูแลดวงตายังไงบ้างครับ
คือตอนนี้ผมเรียนมหาวิทยาลัย สาขาวิศวกรรมคอมพิวเตอร์ จะต้องจ้องคอมทุกวัน วันละหลายๆชั่วโมง (5-7 ชั่วโมงอย่างน้อย) บางวันผมรู้สึกว่่ตาผมมัวมากๆ เพราะผมต้องจ้องคอม
PrypGSbr
ทำงานหน้าคอมนานๆ ปวดตา ใช้แว่นแบบไหนดี
สวัสดีครับ ผมทำงานหน้าคอมทุกๆวัน วันละ 12 ชั่วโมง มีอาการเวียนหัว ปวดกระบอกตาบ่อยๆ ควรใช้แว่นชนิดใดที่พอจะช่วยลดอาการเหล่านี้ได้บ้างไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 925112
จ้องโทรศัพย์วันละ 12 ชม.+ ควรดูแลดวงตายังไงบ้าง
ต้องจ้องโทรศัพย์วันละ 12 ชม.++ เพราะทำงานครับ งานที่ใครๆอาจตะคิดว่าสบาย แต่ไม่เป็นอย่างนั้นเลยครับทั้งเมื่อยทั้งลา กลัวสายตาจะไม่ปกติ ตื่นขึ้นมา. 7 โมงเช้าก็จับ
สมาชิกหมายเลข 3770966
ถ้า fps ที่ทำได้ น้อยกว่า Hz ของจอ
ถ้าเกมที่เราเล่นทำ fps น้อยกว่า ที่จอ ทำได้ เช่น fps 60 แต่จอ 144 มันจะมีผลอะไรกับภาพไหมครับ แล้วแก้อย่างไรได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 6837048
จอคอมมีอาการภาพสั่นเกิดจากอะไร
ขอสอบถามผู้รู้ครับคอมมีอาการภาพสั่นเป็นเงาขาวขึ้นลง เเต่ไม่ได้ถึงกับมองภาพไม่รู้เรื่อง ตอนอยู่หน้าdesktopหรือใช้พวกโปรเเกรมทั่วไปแถบไม่มีอาการเลย เเต่มันชอบเป็น
สมาชิกหมายเลข 4225256
จะซื้อจอมอนิเตอร์มาต่อเป็นจอที่ 2 ให้ใกล้เคียงกับจอที่ใช้อยู่ปัจจุบัน รบกวนช่วยแนะนำหน่อยครับ
ผมใช้คอมประกอบตั้งโต๊ะ จอมอนิเตอร์ผมใช้ Dell จอ DELL U2412M 24" IPS 60Hz น่าจะซื้อมาช่วง พ.ศ. 2554 (15 ปีแล้วครับ นานเหมือนกันครับ) https://www.jib.co.th/w
GODBABY
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คอมพิวเตอร์
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
แพทย์
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่มองจอคอมนานๆหรือประมาณ6-8 ชม.ต่อวัน มีวิธีพักสายตากันอย่างไรบ้างครับ ผมปวดตามาก
อยากถามคนที่มีปัญหาแบบนี้พักสายตากันอย่างไรบ้างครับ แล้วที่ผมทำมันอันตรายรึป่าวครับ ขอบคุณครับ -/\-