หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่มองจอคอมนานๆหรือประมาณ6-8 ชม.ต่อวัน มีวิธีพักสายตากันอย่างไรบ้างครับ ผมปวดตามาก
กระทู้คำถาม
คอมพิวเตอร์
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
แพทย์
คลับสุขภาพ
2วันที่ผ่านมาปวดตาจนทนไม่ไหว ต้องเอาผ้าห่อน้ำแข็งมาประคบตาประมาณ20นาทีครับ
อยากถามคนที่มีปัญหาแบบนี้พักสายตากันอย่างไรบ้างครับ แล้วที่ผมทำมันอันตรายรึป่าวครับ ขอบคุณครับ -/\-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประคบร้อน กดหรือนวดไปด้วยได้ไหม (ผ่าฟันคุดวันที่ 3 ขึ้นไป)
วันแรกกับสอง หมอบอกให้ประคบเย็น หลังจากนั้นให้ประคบร้อน ผมใช้ไข่ต้ม 3 ใบ ห่อผ้าทั้งเปลือก เอามาแปะหลังแก้ม (แถวหู) และกราม รู้สึกสบายจึงลองกดนวดคลึงๆ ก็สบายเข้าไปอีก แต่พอเอาออก ก็ปวดแผลเหมือนปกติ
สมาชิกหมายเลข 3434965
มีอาการปวดหัวไหล่ที่รอยต่อระหว่างไหล่กับแขน
ปวดตามรูปเลยค่ะ. ปวดมาเป็นเวลา 3 เดือน. ไปหาหมอ. กินยาก็แล้ว. ฉีดยา ก็แล้ว. ทำกายภาพประคบร้อนมา 10 กว่าครั้ง ก็ไม่หาย. รักษาเป็นเดือน. ไปหาหมอ ประกันสังคม. จนหมอไม่นัดแล้ว.หมอบอกทำกายภาพเอา กินยาเป็นเ
รักนิด ๆ คิดนานๆ
ผ้าซับความร้อน
พอดีเรากล้ามเนื้อหดเกร็งตึงคอบ่าไหล่ เรากำลังกายภาพกับการโรงพยาบาล ก็ดีขึ้นคะ แต่ช่วงที่ไม่ได้กายภาพมันก็ปวด เราอยากจะสอบถาม มีผ้าที่ซับกับน้ำร้อนแล้วอยู่ได้นาน ๆ ไหมคะ เราซื้อผ้ามาแล้วใส่น้ำร้อนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 1789925
ข้อเท้าพลิกมาเกือบเดือน เดินได้ปกติแล้ว แต่บางทีก็ปวด ปกติไหมคะ
สวัสดีค่ะ เมื่อประมาณเดือนที่แล้ว เดินแล้วขาพลิกค่ะ ปวดพอสทควร วันสองวันแรกลงน้ำหนักไม่ได้เลยแต่ว่าก็ไม่ได้ไปหาหมอ (อยู่ต่างประเทศ หาหมอที่นี่ค่อนข้างแพงแล้วก็เรื่องใหญ่มากเลยไม่ได้ไปน่ะค่ะ T_T) ก็เล
M_a_n_D_o_o
การรักษาทางกายภาพบำบัดในผู้ป่วยกล้ามเนื้อฉีกขาด
การทำกิจวัตรประจำวันต่างๆอย่างทันทีทันใด การยกของหนักๆอย่างรวดเร็ว การเล่นกีฬา ล้วนเป็นสาเหตุ ที่อาจทำให้เกิดการฉีกขาดของกล้ามเนื้อ โดยการฉีกขาดที่เกิดขึ้นจะเกิดที่เส้นใยของกล้ามเนื้อหรือ mu
สมาชิกหมายเลข 3460900
การรักษากล้ามเนื้อฉีกขาดเบื้องต้น
การทำกิจวัตรประจำวันต่างๆอย่างทันทีทันใด การยกของหนักๆอย่างรวดเร็ว การเล่นกีฬา ล้วนเป็นสาเหตุ ที่อาจทำให้เกิดการฉีกขาดของกล้ามเนื้อ โดยการฉีกขาดที่เกิดขึ้นจะเกิดที่เส้นใยของกล้ามเน
สมาชิกหมายเลข 3460900
ถามเรื่องอัลตร้าซาวด์บำบัด ตอนตั้งครรภ์คะ
คือดิฉัน กล้ามเนื้อคอ ไหล่ เกร็งมากจนปวดศีรษะตั้งแต่ก่อนตั้งกรรภ์ ตอนนี้ต้องทำกายภาพบำบัดวันเว้นวัน ด้วยการ ใช้เครื่องอัลตร้าซาวด์บำบัดคะ แต่ที่รู้ๆมันคนละอย่างกับการซาวด์ดูเด็กทางหน้าท้องคะ เลยกลัวว่
สมาชิกหมายเลข 1000420
ไปเล่นฟุตซอลมาแล้วเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายไงพอไปเล่นมาก็ปวดเข่ามาก ไม่มีเวลาไปหาหมอกินยาไรถึงจะหาย เห้ออออ
เตะบอลแล้วเจ็บเข่าด้านใน เมื่อหลายวันก่อนผมไปเล่นฟุตซอลให้กับทีมของคณะในการแข่งกีฬาสัมพันธ์ ของมหาวิทยาลัย ซึ่งปกติก็ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ลงไปเล่นวันนั้นคือคนไม่ครบเลยได้ไป พอเล่นไปสักพัก ผมก็เตะแบใช
สมาชิกหมายเลข 3043340
โทรศัพท์
สอบถามหน่อยค่ะพอดีว่าส่งโทรศัพท์ไปต่างจังหวัดไม่ปิดเครื่องจะเกิดอันตรายไม่ค่ะพอดีโทรศัพท์ที่ปิดเครื่องเสียเลยปิดไม่ได้แต่ปิดเสียงปิดแสงหน้าจอแล้วแล้วห่อด้วยบับเบิ้ลแบบนี้จะเกิดอันตรายไม่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9042836
รอยดำจากไหม้น้ำแข็งทำยังไงให้หาย
ตามหัวข้อกะทู้เลยค่ะ คือปิดเทอมเราไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ พอไปโรงเรียนไปเรียนพละแล้วครูให้วิ่งแบบไม่ได้ให้วอมก็เลยปวดขาด้วย ก็เลยเอาที่ประคบน้ำแข็งมาประคบ ที่เป็นประคบน้ำแข็งแบบมีสายรัดอะค่ะ ทำแค่ 15
สมาชิกหมายเลข 7963894
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คอมพิวเตอร์
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
แพทย์
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่มองจอคอมนานๆหรือประมาณ6-8 ชม.ต่อวัน มีวิธีพักสายตากันอย่างไรบ้างครับ ผมปวดตามาก
อยากถามคนที่มีปัญหาแบบนี้พักสายตากันอย่างไรบ้างครับ แล้วที่ผมทำมันอันตรายรึป่าวครับ ขอบคุณครับ -/\-