สาล์นจากคนที่เป็นซึมเศร้าแล้วรู้สึกอยากหายไป

" มันบอกใครไม่ได้ ไม่ว่าจะรู้สึกไม่อยากอยู่แค่ไหน
  ยิ่งพูดไปคนก็ยิ่งดูถูก ทับถม แต่ในความรู้สึก มันไม่อยากออยู่ต่อไปอีกแล้ว
  จะเหตุผลบ้าง คำดูถูกบ้าง ยิ่งเค้ารู้ว่าเราคิดยังไง มันยิ่งทำให้เราดูแย่ลง
  ทำให้ชีวิตเราแย่ลง เรื่อยๆ
  ทั้งๆที่ความรู้สึกทั้งจากตัวเองก็บีบคั้นในการใช้ชีวิตพออยู่แล้ว
  ปกติไม่ว่าจะรู้สึกแย่อย่างไร ก็จะร้องไห้ให้ใครเห็นไม่ได้
  จะพูดกับใครก็ไม่ได้

  มันเหลือเพียงเวลาของการตัดสินใจและลงมือทำ แค่นั้นที่เหลืออยู่ ."

" บางทีเวลา เรารู้สึกไม่อยากมีชีวิต เราอยากตะโกนดังๆในความคิดสลายไป
  แต่เราทำไม่ได้
  ยิ่งเราพูด กับใคร คำพูดนั้น ยิ่งทำร้ายเรา ยิ่งเก็บ ยิ่งบีบคั้น ."

" แม้กระทั่งการตัดสินใจ ยังวางอยู่บนเหตุผลทางความรู้สึกคนอื่นเลย ."

" ไม่มีแม้แต่คนจะมาสนใจ และพยายามเข้าใจเราแม้แต่คนเดียว ."