เมื่อรู้สึกโมโหมากๆ มีวิธีระงับความรู้สึกยังไงบ้างครับ

กระทู้คำถาม
บางครั้ง เราก็มีความรู้สึกที่โมโหเพื่อนร่วมงานมากๆ แต่ทำอะไรไม่ได้ และก็ต้องทำงานอยู่ด้วยกันอยู่ร่วมกันตลอด

มีวิธีระงับความรู้สึก หรือเบนความสนใจยังไงได้บ้างครับ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่