หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อรู้สึกโมโหมากๆ มีวิธีระงับความรู้สึกยังไงบ้างครับ
กระทู้คำถาม
เพื่อนร่วมงาน
มนุษย์เงินเดือน
สังคมชาวพันทิป
บางครั้ง เราก็มีความรู้สึกที่โมโหเพื่อนร่วมงานมากๆ แต่ทำอะไรไม่ได้ และก็ต้องทำงานอยู่ด้วยกันอยู่ร่วมกันตลอด
มีวิธีระงับความรู้สึก หรือเบนความสนใจยังไงได้บ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาโมโหมากๆมีวิธีควบคุมอารมณ์ตัวเองยังไงครับ ไม่ให้เหวี่ยงใส่คนอื่น จนสุดท้ายต้องมาทุกข์ใจในภายหลัง
ตามหัวข้อครับ พอเวลามีอารมณ์โมโหขึ้นมา คือจะต้องหาทางระบายออก โดยการระบายพูดจากระทบกระทั่งให้คนรอบตัวรู้สึกแย่ แต่ทุกครั้งที่พออารมณ์เย็นลง จะรู้สึกทุกข์ใจทุกคร
Zefiro_ozy
ขอ How to move on กับความเครียดจากคำพูดลูกค้า
ช่วงนี้ทำงานแล้วมักเจอลูกค้าใส่อารมณ์ หรือพูดจาไม่ดี บั่นทอนมากๆจนนอยด์ เลิกงานแล้วก็ยังไม่หยุดคิด ยังนึกถึงคำพูดที่เขาพูดกับเราอย่างเจ็บช้ำใจ เริ่มรู้สึกเครียด
รองเท้าลูกไม้
ฝึกวิธีเก็บความรู้สึกอย่างไรครับ
ผมเป็นคนที่เมื่อเจอปัญหาอะไรแล้ว หรือได้ยินคำพูดบางคำที่ไม่ชอบ สีหน้ามักจะออกมา ซึ่งเป็นข้อเสียส่วนหนึ่ง เวลาเข้าสังคม หรือการทำงานด้วยครับ เวลาไปเจอสังคมที่สวม
pprechac
มีใครเป็นโรคจิต แคร์คำพูดคนอื่นมากเกินไป บ้างไหมครับ มีวิธีจัดการอาการแบบนี้อย่างไร
.
สมาชิกหมายเลข 4160085
เวลาที่กดดันมากๆ แก้ยังไง
ตอนนี้รู้สึกกดดันจากหลายๆอย่าง กลัวทำไม่ได้อย่างที่ใจหวัง อาการที่พบตอนนี่คือเวลาอ่านหนังสือไปก็รู้สึกหงุดหงิดไม่มีสมาธิ ใจสั่น จะร้องไห้ อารมณ์แปรปรวน ซึ่งอากา
สมาชิกหมายเลข 7488842
หัวหน้าแจกอั่งเปา มี 3 คนในทีม ที่ได้ซองที่ หัวหน้าหยิบจากกระเป๋ากางเกงให้ ( ซองที่ไม่เหมือนคนอื่น )
วันนี้ หัวหน้า แจกซองเงินอั่งเปาให้ในทีม มี 60 คนค่ะ แจกนาย a b c พอมาถึงนาย d หัวหน้า หยิบซองในกระเป๋ากางเกงให้ ( ซองหน้าตาไม่เหมือนคนอื่น) จากนั้น หัวหน้าก็แจ
สมาชิกหมายเลข 9201968
Gen Z เลิกงานแล้ว = หมดเวลางาน กลับบ้านเลย แบบนี้ถูกมั้ย?
พนักงานใหม่ ทำงานมา 10 เดือน เพิ่งจบหมาดๆ อยู่ในฝ่ายผลิตสื่อ เข้างานแบบ flex นับ ชั่วโมงการทำงาน อัปเดตความคืบหน้าในความคิดเห็นที่ 87 สรุปแบบสั้น มีการนัดหมายล่
สมาชิกหมายเลข 8976669
คนที่เกลียดเรา พูดจาแดกดันเรากับคนอื่น
ถ้าเพื่อนร่วมงานเกลียดเรา ( เข้าไส้ แบบไม่คุยกันเลย ) ชอบ " พูดจาแดกดันเรา " และ " ทำกิริยาเหมือนเราเป็นส่วนเกิน " ต่อหน้าคนอื่นๆ เราสังเกตว
สมาชิกหมายเลข 9201968
วิธีคำนวณเงินบำนาญประกันสังคม พร้อมตัวอย่างไว้ให้เปรียบเทียบ อ้างอิงกันครับ
ยาวหน่อยนะครับ แต่ตารางนี้จะช่วยให้เห็นภาพการสะสมบำนาญได้ยาวสะใจถึง 45 ปี (540 งวด) เลยทีเดียว *สำหรับทั้ง มาตรา 33 (พนักงานบริษัท) และ มาตรา 39 (ส่งต่อเองหลังจ
สมาชิกหมายเลข 6377631
ยื่นแบบ แล้วค้างที่สถานะวิเคราะห์แบบ แสดงว่าโดนตรวจแบบตามลำดับคิว
หลายคนยื่นแบบภาษีออนไลน์แล้วสถานะมันค้างอยู่ที่หน้าวิเคราะห์แบบหลายสัปดาห์เลย ผมเองก็เจอปัญหานี้เช่นกัน ล่าสุดผมโทรไปขอความชัดเจนจากเจ้าหน้าที่สรรพากรในเขตพ
สมาชิกหมายเลข 9173939
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพื่อนร่วมงาน
มนุษย์เงินเดือน
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อรู้สึกโมโหมากๆ มีวิธีระงับความรู้สึกยังไงบ้างครับ
มีวิธีระงับความรู้สึก หรือเบนความสนใจยังไงได้บ้างครับ