หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อรู้สึกโมโหมากๆ มีวิธีระงับความรู้สึกยังไงบ้างครับ
กระทู้คำถาม
เพื่อนร่วมงาน
มนุษย์เงินเดือน
สังคมชาวพันทิป
บางครั้ง เราก็มีความรู้สึกที่โมโหเพื่อนร่วมงานมากๆ แต่ทำอะไรไม่ได้ และก็ต้องทำงานอยู่ด้วยกันอยู่ร่วมกันตลอด
มีวิธีระงับความรู้สึก หรือเบนความสนใจยังไงได้บ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาโมโหมากๆมีวิธีควบคุมอารมณ์ตัวเองยังไงครับ ไม่ให้เหวี่ยงใส่คนอื่น จนสุดท้ายต้องมาทุกข์ใจในภายหลัง
ตามหัวข้อครับ พอเวลามีอารมณ์โมโหขึ้นมา คือจะต้องหาทางระบายออก โดยการระบายพูดจากระทบกระทั่งให้คนรอบตัวรู้สึกแย่ แต่ทุกครั้งที่พออารมณ์เย็นลง จะรู้สึกทุกข์ใจทุกคร
Zefiro_ozy
ขอ How to move on กับความเครียดจากคำพูดลูกค้า
ช่วงนี้ทำงานแล้วมักเจอลูกค้าใส่อารมณ์ หรือพูดจาไม่ดี บั่นทอนมากๆจนนอยด์ เลิกงานแล้วก็ยังไม่หยุดคิด ยังนึกถึงคำพูดที่เขาพูดกับเราอย่างเจ็บช้ำใจ เริ่มรู้สึกเครียด
รองเท้าลูกไม้
ฝึกวิธีเก็บความรู้สึกอย่างไรครับ
ผมเป็นคนที่เมื่อเจอปัญหาอะไรแล้ว หรือได้ยินคำพูดบางคำที่ไม่ชอบ สีหน้ามักจะออกมา ซึ่งเป็นข้อเสียส่วนหนึ่ง เวลาเข้าสังคม หรือการทำงานด้วยครับ เวลาไปเจอสังคมที่สวม
pprechac
มีใครเป็นโรคจิต แคร์คำพูดคนอื่นมากเกินไป บ้างไหมครับ มีวิธีจัดการอาการแบบนี้อย่างไร
.
สมาชิกหมายเลข 4160085
เวลาที่กดดันมากๆ แก้ยังไง
ตอนนี้รู้สึกกดดันจากหลายๆอย่าง กลัวทำไม่ได้อย่างที่ใจหวัง อาการที่พบตอนนี่คือเวลาอ่านหนังสือไปก็รู้สึกหงุดหงิดไม่มีสมาธิ ใจสั่น จะร้องไห้ อารมณ์แปรปรวน ซึ่งอากา
สมาชิกหมายเลข 7488842
"คนที่อยู่รอดในองค์กรนาน ๆ มักเป็นพวก 'อยู่เงียบ ๆ ไม่รู้ ไม่รู้' จริงไหม?"
สังเกตหลายองค์กรนะครับ คนที่ทำงานเก่ง รับผิดชอบเยอะ มักโดนโยนงานเพิ่มเรื่อย ๆ แต่บางคนกลับอยู่แบบเงียบ ๆ ไม่ค่อยออกความเห็น ไม่รับอะไรเกินตัว เวลามีปัญหาก็ทำเหม
pearlland
อะไรคือ "ความไม่ยุติธรรมในที่ทำงาน" ที่คุณเจอบ่อยที่สุด?
ไม่ว่าจะทำงานบริษัท เอกชน ราชการ หรือธุรกิจส่วนตัว เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเจอเรื่องที่รู้สึกว่า "มันไม่แฟร์"บางครั้งคนที่ทำงานหนักที่สุด อาจไม่ได้รับกา
pearlland
รับมือยังไงดีครับ หัวหน้าชอบเสนอหน้ารับงานตลอด ชอบใส่ชื่อตัวเอง แล้วโยนหน้าที่มาให้ผม โครตน่าเกลียดเลย
รับมือยังไงดีครับ หัวหน้าชอบเสนอหน้ารับงานตลอดทั้งที่หัวหน้าระดับสูงกว่านั้นบอกว่างานนอกไม่เกี่ยวกับงานที่พวกผมทำ แต่หัวหน้าของผมชอบเสนอหน้า และชอบใส่ชื่อตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 3263072
เล่าประสบการณ์ ว่างงาน 6 เดือน + 6 เดือน และจุดพลิกผันในวันที่อยู่ขอบเหว
ยาวหน่อย ขออภัย ต้องขอเล่าเป็นเหตการณ์ 3 ช่วงนะครับ แต่ขอละเว้นเนื้อหาเรื่องงาน เดี๋ยวจะมีคนจำได้ อิอิ ภาระหนี้สิน บ้าน รถ บัตร รวมแล้ว 50,000 บาท ต่อเดือน !!!!
สมาชิกหมายเลข 9321445
หลังเกษียณ มี 5 ล้านบาท จะพอใช้ (จนถึงวันสุดท้าย) ไหม ?
วีดีโอ ความยาว 2.40 นาที อ.วีระ ธีรภัทร บอกว่า คนเกษียณในไทย ประมาณ 70% มีเงิน..ไม่พอเพียง ในวัยเกษียณ มีคน..ถามมา..ในรายการว่า หลังเกษียณ มี 5 ล้านบาท จะพอไหม
สมาชิกหมายเลข 9114614
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพื่อนร่วมงาน
มนุษย์เงินเดือน
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อรู้สึกโมโหมากๆ มีวิธีระงับความรู้สึกยังไงบ้างครับ
มีวิธีระงับความรู้สึก หรือเบนความสนใจยังไงได้บ้างครับ