เคยคิดถึงใครจนกระวนกระวายใจไหม?

เราไม่รู้จะจัดการความรู้สึกตัวเองยังไง ตอนนี้ยังอยู่กับแม่ แต่อีกคืนเดียวต้องกลับแล้ว เราอยู่คนละจังหวัดกับแม่ ห่างกัน300กว่าโล ซึ่งนานๆทีแบบนานมาก เราถึงจะได้มาครั้งนึง แต่ครั้งนี้ปิดเทอมใหญ่เลยมานาน

"ใช้สติกำหนดลมหายใจอย่างเดียว แม้จิตใจจะคิดไปเรื่องอื่นก็พยายามดึงกลับมา ทิ้งเรื่องอื่นๆ ทั้งหมด โดยไม่พยายามคิดถึงมัน รู้ให้ทันกับความคิด นั้นๆ... เมื่อทำเข้าบ่อยๆ จิต จะสงบลงเรื่อยๆ เมื่อจิ

เคยคิดถึงใครคนนึงจนนอนไม่หลับมั๊ย? แล้วเคยคิดถึงจนใจกระวนกระวายบ้างหรือป่าว? ผมตอนนี้กำลังเป็นอยู่ มันน่าตลกมาก เขาเดินเข้ามาในชีวิตเรา เรากลับไม่เห็นค่าเขาเลย แต่พอวันนี้วันที่เขาไปเรากลับ.......คิดถ

เราเลิกกับแฟนทั้งๆที่ยังรักอยากทำใจไห้ได้เร็วไม่อยากคิดถึงแต่ก็ทำไม่ได้กินนอนไม่ได้จิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวทรมานสุดๆขอคำปรึกษาทำใงไห้หายคิดถึงเขา

สังคมยุคสมัยนี้ไม่เหมาะกับการที่จะเป็นคนดี หรือเป็นคนมีน้ำใจ เพราะการเป็นคนดีเป็นคนมีน้ำใจ นอกจากจะไม่ได้อะไรแล้ว ยังถูกรังแก ถูกกลั่นแกล้ง แทนที่คนสมัยนี้จะเห็นใจคนโดนรังแกคนโดนกลั่นแกล้ง กับซ้ำเติมแ

เคยมั้ยคะที่อยู่ๆสมองมันก็rerun คิดถึงเขาขึ้นมาบ่อยครั้ง มันยากมากเลยที่จะcontrol ตัวเองไม่ให้คิด จนทำให้จิตกระวนกระวาย TT #มันชั่งเเสนทรมาน😞

ทอม : ตัว เค้ามีไรจะบอก หญิง : ถามก่อนดิ ว่าอยากจะฟังไม๊ ฮ่าๆ ^^ ทอม : ตัวอ่ะ อย่าแกล้งดิ เค้าจริงจังนะ (สีหน้าจิงจัง) หญิง : อ่ะโด่ววว ,, ไม่กวนละๆก็ได้ อุอิ ทอม : ฟังนะปัง เค้าชอบปังนะ ชอบมากด้วย :)

มันโคตรรู้สึกแย่เลยเนอะ ยิ่งเค้าเอาบอกเราช่วยไรไม่ได้ หรือกำลังใจเราไม่ช่วยอะไร และคนๆนั้นเป็นเพื่อนที่เคยช่วยเราไว้ ยิ่งโคตรแย่เลยนะครับ โคตรทรมานจิตใจสุดๆ เหมือนเรา:)ไม่มีปัญญาทำให้ใครได้เลย