นอนแล้วตื่นไม่ขึ้น ใครเคยเป็นบ้าง ทำไงให้ตื่น

สวัสดีครับ 🙏 อยากจะสอบถามว่าใครเคยสังเกตุอาการ ขณะเราตื่นนอนบ้าง ผมมีอาการแบบนี้มาสักพักแล้ว มีวันหนึ่งนอนหลับแบบสนิท แล้วตื่นมาตอนเช้าตามปกติ แต่ตกใจถึงอาการของตัวเอง เรารู้สึกถึงการเต้นของหัวใจในข

คืองี้ค่ะเราเผลอหลับไปไม่ถึง2นาทีแล้วตื่นขึ้นมาแต่ลืมตาไม่ค่อยได้เห็นเป็นมัวๆเบลอๆตัวก็ขยับไม่ได้หัวใจเต้นแรงชาไปทั้งตัวพยายามสะบัดหัวแต่ก็สะบัดไม่ค่อยได้พยายามสะบัดจนตื่นมาได้เลยรีบไปถามคนที่บ้านว่าเ

เหตุการณ์เกิดเมื่อกี้เลยค่ะ คือเราหลับไปประมาณ1ชม.และตื่นขึ้นมาตอน14.30 น. แต่ยังนอนไม่เต็มที่ เลยพล่อยหลับต่อ แต่พอหลับปุ๊ป มันเหมือนอยู่ในพะวัง ไม่รู้ฝันหรืออะไร เราเห็นสถานที่ตรงที่เรานอนมองเห็นกำแ

นอน4-5ทุ่มตื่น6โมงครึ่งแต่พอตื่นมาง่วงลืมตาไม่ขึ้นตลอดเลยค่ะ ลองนอน3ทุ่มตื่นมาก็ง่วงเหมือนเดิมค่ะเเถมยังง่วงจะหลับเวลาเรียนด้วยทั้งๆที่นอนครบ8ชั่วโมง ทำยังไงให้ตื่นมาเเล้วสดชื่นคะ

เรื่องราวนี้เกิดขึ้นเมื่อตอนผมอายุ 11 ขวบ ในช่วงปิดเทอมผมมีโอกาสได้ไปเที่ยวที่จังหวัดอุบลราชธานี แถวอำเภอโขงเจียม โดยส่วนตัวผมเป็นคนชอบไปคาเฟ่มาก เพราะบรรยากาศดีเหมาะแก่การนั่งทำงานและพักผ่อน ทริปนั้น

ปกติเวลาผมนอนมันจะเกิดหลายรอบละ ตอนเกิดครั้งแรกตกใจมาก คือสมองรับรู้แบบเคลิ้มๆ (เริ่มจะหลับ) แต่แขนขาขยับไม่ได้ต้อแบบคล้ายๆฝืนใจสั่งมันหลายๆถึงจะ สั่งการได้ ก็เป็นแบบนี้มาเรื่อยๆ จนวันหนึ่งลองไม่ฝืน

อยากทราบว่าตัวเองเป็นอะไรอะค่ะ คือเเบบว่า ตัวเองนอนหลับไปซักพักอะค่ะ มีอาการใจสั่นเเรงมาก นอนตัวสั่นเเรงมากด้วยค่ะ เเถมขยับไปไหนไม่ได้ด้วย ฝันของตัวเองน่ากลัวมากๆ เหมือนฝันวนไปมาหลายรอบอยู่ในนั้น ตาก็