คอเเฮนด์เสือหมอบเเข็งเลี้ยวยากต้องทำไงถึงจะหายครับ

ผมจะซื้อเครื่ิองนี้มาวาดรูปครับ ด้วยความที่งบน้อย เเละผมไม่เเน่ใจว่าจะถ้าซื้อคอมอื่นเเล้วใช่เมาส์ปากกามันจะคุ้มรึป่าวเพราะการวาดด้วยเมาส์ปากกาน่าจะยากกว่า การวาดบนจอเลย ถ้าใครมีคำเเนะนําโน๊คบุคสำหรับว

เบื่อตัวเองจริงๆเลยทำไมเราถึงต้องเเคร์คำพูดคนด้วยและอยากเป็นคนเข้มเเข็งด้วยควรทำไงค่ะและอยากหาเพื่อนคุยด้วย(อายุกำลังจะ19ปีนะ) ขอคำเเนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

อยากทราบว่ามีใครใช้ note8 แบบไม่ได้ติดฟิล์มเลย เเล้วหน้าจอมีรอยขีด หรือรอยขนแมวรึปล่าว ติดฟิล์มตัวไหนก็ไม่โอเคเลย อยากจะลอกฟิล์มออกใช้เเบบเปลือยๆ ให้มันจบๆไป รำคาญรอยปากกาที่อยู่บนหน้าจอ 555 เเต่ที่

คือ เพิ่งทำงานได้ครึ่งปี ละปล่อยเนื้อปล่อยตัวมากไป(หรือปล่าว) เเละเพิ่งไปตรวจสุขภาพประจำปีมา น้ำหนักเยอะ สุขภาพไม่ค่อยเเข็งเเรง ก็เลยอยากออกกำลังกาย ปกติ ผมเตะฟุตบอล เเต่ผมคิดว่าเดะเเก่ก้อ เล่นไม่ได้

ผมไม่เเน่ใจว่าผมเริ่มเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้ารึปล่าวแต่ว่าช่วงนี้หลังๆมารู้สึกว่าทำอะไรก็ไม่สนุก รู้สึกเบื่อไปหมดเริ่มไม่อยากคุยกับใครอยากอยู่คนเดียวแถมยังคิดว่าถ้าตัวเองตายขึ้นมาใครจะเสียใจบ้างไหม อยา

เรื่องมีอยู่ว่าป้าเราเป็นผู้พิการนอนติดเตียง เเขนขาขยับไม่ได้ พักอาศัยที่ศูนย์ดูเเล เเล้วพ่อเราต้องเป็นคนจ่ายค่าดูเเลทุกเดือน (เเต่เป็นเงินป้าที่เขามีสะสมของเขาไว้อยู่เเล้ว) ทีนี้เงินเขาใกล้จะหมดพ่อเร

ตอนนี้ผม สูงคร่าวๆ 160-163 นะครับ (อายุ 14 )ไม่เเน่ใจ ไม่ได้วัดนานเเล้ว น้ำหนัก ชั่งตอนเช้า 54.6 (ปลายๆ) ตอนเย็น จบที่ 56.3 รู้สึกว่าตัวเองเริ่มอ้วนครับ  อยากออกกำลังกาย (เปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื

คือผมขอเท้าพลิกได้สัปดาห์กว่าๆเเล้วยังไม่หายเลยอยากจะลองปั่นจักรยานเพราะปกติวิ่งวันละ 1 ชม มาเตอแบบนี้เลยทำไรไม่ถูกเลยครับหรือเพื่อนๆมีคำเเนะนำแบบไหนช่วยบอกทีนะครับเพราะตอนนี้น้ำหนักขึ้นมากเปนเอ้ยไม่ใ

ผมอายุ15 อยากเริ่มชกมวยต้องทำไงครับขอคำเเนะนำหน่อย(มวยไทย)