แนะนำ จักรยานสำหรับปั่นออกกำลังกายหน่อยครับ

แนะนำบันไดด้วยก็ดีคับ ต้องการปั่นทำความเร็วครับ

กำลังตัดสินใจซื้อจักรยานเพื่อปั่นไปทำงานและออกกำลังกาย ประกอบกับเพิ่งทำงานครับเลยจั้งงบไว้ไม่สูง เล็งไว้สองยี่ห้อ คือ Trinx กะ Totem รบกวนขอคำแนะนำครับ 1.สองยี่ห้อนี้ราคาสมเกตุสมผลหรือไม่ครับ และต่าง

ผมอยากได้จักรยานเพื่อปั่นไปทำงานทุกๆวัน แนะนำทีครับ -ระยะทาง7 ก.ม. -งบไม่เกิน3000มากกว่านี้ก็ได้นะ(คือตอนนี้ผมไม่รู้หรอกว่าราคามันเท่าไหร่กันแล้ว เพราะผมไม่ใช่คนเล่นจักรยาน) -สาเหตที่อยากได้เพราะ ปัจจ

จขกท. สูง 178 หนัง 90 อยากได้เอาไว้ปั่นออกกำลังกาย เรียกเหงื่อ ขี่วันละ 2 ชั่วโมง ยี่ห้อไม่เน้น เน้นแข็งแรงทนทาน ปั่นไม่หนืดเกินไป

อยากปั่น mtb ร่างกายสูง178 หนัก 96 จะปั่นออกกำลังเอาเหงื่อลดน้ำหนัก ปั่นไปทำงาน ไปกลับ20โล+ แอบมีไปปั่นตามงานต่างๆบ้างเล็กน้อย แนะนำให้หน่อยครับว่า ยี่ฮ้อไรดี ขนาดเท่าไร เกียร์ 21 24 30 สปีด ข้อดีข้อ

ช่วงนี้เริ่มปั่นจักรยาน 72 กิโล นอน4ทุ่ม ตื่นมาตี 1 หิวมาก กินมาม่าไป 2 ห่อ หลับสบายเลย วันนึ่งใช้พลังงานไป ประมาณ 3000 กินปกติไม่เกิน 1500 รบกวนช่วยแนะนำอาหาร ที่ทำไม่ให้หิวในช่วงดึกด้วยครับ

คือว่าผมมี ไอเดียร์ อยากจะซื้อจักรยานสักคัน ปั่นไปทำงาน จาก เทพารักษ์ สมุทรปราการ ไปทำงานที่ รัชดาภิเษก ไปกลับคงไม่เกิน 80- 100 กิโลเมตร ผมอยากจะถามพี่ๆว่า จักรยานประเภทใหน หรือแบบใหน เหมาะที่สุดครับ

รายละเอียดนะคะ - เน้น จอใหญ่ อ่านง่ายสบายตา - ราคาประมาณ 3000-4000 บาท ( เพิ่มงบได้ประมาณ 1000บาท) - ทนทาน ใช้งาน line , เข้า Internet , social network - ใช้ wifi ส่วนใหญ่ ขอบคุณค่ะ

อยากได้จักรยานพับมือ1 งบไม่เกิน 4000 ล้อ 20 นิ้ว ไม่ได้ขี่ทุกวัน เน้นเอาไว้ใช้งานจ่ายตลาด ไปซื้อของ ใกล้ๆ อาจปั่นเล่นออกกำลังบ้างนานๆครั้ง ที่อยากได้พับได้เพราะสะดวกต่อการขนย้ายใส่รถยนต์ เคยเห็นของ