ใครมีวิธีลดน้ำหนักบ้าง?

คือเราเป็นเด็กผญ.อายุ12อ่ะ แล้วคือเราอ้วนมากน้ำหนัก85กก.ส่วนสูง155  แล้วเราแอบชอบเพื่อนเราอยู่แต่คนที่เราชอบอ่ะแอบชอบเพื่อนเราเพื่อนเราสวยมากเป็นลูกครึ่งด้วย แล้วเราก็เกิดอยากผอมขึ้นมาบ้างเราเลยลองลดน้ำหนักหลายวิธีมากๆเลย แต่ก็ลดไม่ได้ซักที่ เลยอยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำให้เราหน่อยว่าเราควรลดน้ำหนักยังไงอ่ะ

ป.ล เราอยากผอมจริงๆนะ