ทุกข์มากจัง ทำไมถึงเป็นได้ขนาดนี้

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

ฉันเกลียดแม่ตัวเอง ทำไมแม่ต้องทำเหมือนความรู้สึกของฉันไม่มีค่าฉันชอบให้แม่สปอยล์หนังแต่แม่ก็ชอบพูดพูดไม่หยุดฉันรำคาญที่ผ่านมาฉันก็ทนได้ตลอดแต่วันนี่ฉันเหนื่อยมากกลับบ้านมาอยากกินข้าวแต่แม่กับพี่สาวบอก

ฉัน เสียใจผิดหวัง ไม่อยากทำอะไร ไม่มีพลัง ไม่มีเรี่ยวแรง ไม่อยากเจอใคร แย่สุดๆเลย ทำไมมันดิ่งสุดๆแบบนี้ คิดอะไรไม่ออกเลย มันอธิบายไม่ได้เลย

ผมเลิกเล่นพนันคาสิโน สล็อตไม่ได้เลยครับ ผมหาวิธีหยุดตัวเอง แต่ก็ไม่เคยทำได้เลย เครียดมาก ผมต้องทำยังไง กับตัวผมเองดีครับ 😥

เรื่องมันมีอยู่ว่า เจ้าของกะทู้ ตกลงย้ายมาอยู่กับแฟนเร็วเกินไป ที่นี้แฟนมีปัญหาโรคซึมเศร้าต้องกินยา จนมันมากะทบให้เราต้องดูแลฝ่ายชาย แถมต้องอยู่ห้องเดียวกันทําให้เกิดสะสมความเครียด ได้แต่โทษตัวเองว่า

ช่วง1-2 สัปดาห์ที่ผ่านมา เรารู้สึกซึมเศร้ามากเลยค่ะ เบื่อทุกสิ่ง ไม่อยากทำอะไร อยากนอนเฉยๆ ไม่ค่อยมีเรี่ยวแรง บางวันแทบจะไม่กินข้าว บางวันก็กินมากกว่าปกติ แต่มีเพื่อนทักมาว่าผอมลง และเราก็รู้สึกอยากตา

คือเรามีเพื่อนคนนึง เราแอบรู้สึกว่านางเปลี่ยนไป คำพูด น้ำเสียงดูเหี่ยวเฉาผิดปกติ ดูไร้เรี่ยวแรงตลอด แบบนี้เราควรปฏิบัติตัวยังไงให้เรารับรู้ว่าเราพร้อมจะอยู่ข้างเค้าเสมอแล้วทำให้เค้าไม่รู้สึกโดดเดี่ยวค

สวัสดีค่ะ ชื่อ แอน อายุ 27 ปี มีรุ่นพี่ที่ทำงานมาจีบ ในเรื่องงานพี่เค้าเป็นคนที่เก่งมากคนนึงคอยให้คำแนะนำ คำปรึกษา สอนงาน และอื่นๆ และพี่เค้าเข้ามาจีบ เราไปเที่ยวตจว ด้วยกัน มีอะไรกัน เราไม่เคยสืบเลยว