ทำยังไงให้ลืมแฟนเก่าที่เลิกกันมาแล้ว3ปี

สวัสดีค่ะ เราเคยมีเเฟนอยุ่คนนึง เป็นคนที่เรารักมากๆ และคบมานานถึง3ปี เราอยุ่ รร.เดียวกัน ไปไหนมาไหนด้วยกันตลอด จนเราเรียนจบเราได้มาเรียนต่อต่างจังหวัด ทำให้เรากับเค้าอยุ่ห่างกันมากๆ จนทำให้เค้าไปนอนกับ ผญ.คนอื่นค่ะ แล้วเราก็จับได้เราเลยเลิกกับเค้าแต่นั่นก็ไม่ใช่สาเหตุเดียวที่เราเลิกกับเค้า ยังมีบางสิ่งที่เราขอให้เค้าเลิกทำมาตลอดเค้าก็เลิกทำนะคะแต่เลิกทำไม่นานก็ทำอีก จนเราทนให้อภัยเค้าไม่ไหว เราเลยเลือกเดินออกมาจากชีวิตเค้าแต่ไม่ใช่ว่าเราหมดรักนะคะ ยังรักและรักมาก แต่เหนื่อยมากกว่าค่ะ เค้าก็ตามง้อเรานะคะ ง้อเราอยู่ปีกว่าๆแต่เราก็ไม่คิดที่จะกลับไป จนวันนึงเค้าได้คบกับผู้หญิงคนใหม่ พอเรารู้เราก็คิดที่อยากจะขัดขวาง ไม่ใช่ว่าอยากได้เขาคืนนะคะแต่แค่อยากให้เค้าเจอคนที่ดีกว่าเราไม่ใช่ด้อยกว่าเราแต่ก็ไม่ได้ขวางเขาหรอกค่ะ แต่ก็คอยดูเค้าอยู่ห่างๆ ส่วนเราพอมีคนใหม่เข้ามาจีบเรากับปฏิเสธ เพราะทุกครั้งที่มีคนใหม่เข้ามามักจะทำใหเราคิดถึงแฟนเก่า ตอนนี้สับสนกับตัวเองมากค่ะไม่รู้ว่าที่จริงแล้วเรายังต้องการเเฟนเก่าอยุ่หรือป่าว หรือว่าเราคิดไปเอง นี่จะ3ปีแล้วที่เลิกกันอยากถามความคิดเห็นจากเพื่อนๆค่ะว่าเราควรทำยังไงดีคะ เป็นแบบนี้เหนื่อยมากค่ะ
#ขอบคุณสำหรับคนที่มาตอบนะคะ☺