เราลืมรหัสไอจี แล้วจะเปลี่ยนรหัสได้ยังไงคะ?

สวัสดีชาวพันทิปทุกคนนะคะ คือเรามีปัญหาอยากจะขอให้เพื่อนๆในพันทิปช่วย
เราหน่อยน่ะค่ะ คือเราอยากเปลี่ยนรหัสไอจีแต่เราลืมค่ะ เราเลยไม่รู้วิธีเปลี่ยน ขอเกริ่นก่อนนะคะ คือเราเคยใช้วิธีเปลี่ยนรหัสไอจีโดยใช้เฟสบุ๊คค่ะ แต่ปัญหามันอยู่
ตรงที่เฟสที่เราใช้สมัครไอจีอ่ะค่ะ มันโดนสแปมค่ะ แล้วเรากู้คืนไม่ได้ แล้วพอเราสร้างเฟสใหม่ขึ้นมา เราพยายามเชื่อมต่อไอจีเข้ากับเฟส เผื่อมีปัญหาอะไรจะได้ใช้เฟสเข้ารหัสได้ แต่ทีนี้เราลองเชื่อมไอจีให้ล็อกอินเข้ากับเฟสแล้วแต่มันทำไม่ได้ค่ะ เราลืมรหัสไอจี แล้วอยากเปลี่ยนมากๆ ไม่กล้าล็อกเอ้าท์ออกจากไอจี กลัวเข้าไม่ได้ เราไม่รู้จะทำยังไงเลยมาขอความช่วยเหลือจากเพื่อนๆพันทิป ขอความกรุณาใครรู้วิธีช่วยคอมเม้นท์บอกเราหน่อยนะคะ หรือว่าถ้างงที่เราอธิบายไปก็สามารถบอกได้นะคะ เราจะไปอธิบายให้อีกรอบนะคะ ใครรู้วิธีช่วยบอกเราหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆค่า🙏😊